Hva er et vitamin C-serum?
Hvis du har hodet i hudpleie spillet, har du sannsynligvis hørt om vitamin C-serum.
Vitamin C er spioneringen som en av de beste anti-aging ingrediensene på markedet - og nøkkelen til å opprettholde en jevn, jevn og glødende hudfarge.
Selv om du sannsynligvis får vitamin C i kostholdet ditt, er det ingen måte å garantere at den går rett til huden din. Bruke serum og andre aktuelle produkter er den mest direkte måten å høste disse fordelene.
Les videre for å lære hvorfor du bør legge til C-vitamin i rutinen, hvordan du introduserer et nytt produkt, og mer.
1. Det er trygt for de fleste hudtyper
Vitamin C har en utmerket sikkerhetsprofil. De fleste kan bruke aktuelt C-vitamin over lengre tid uten å oppleve noen bivirkninger.
I sjeldne tilfeller kan personer med overfølsom hud oppleve mindre irritasjon.
Vitamin C er også trygt å bruke i forbindelse med andre hudpleieaktører, inkludert alfahydroksysyrer, retinoler og SPF.
2. Det er fuktighetsgivende
Magnesium ascorbylfosfat, en av de viktigste vitamin C-derivatene som brukes i hudpleie, har vist seg å ha en hydrerende effekt på huden. Det reduserer transepidermalt vanntap, slik at huden din bedre kan beholde fuktighet.
3. Det er lysende
Vitamin C kan bidra til å farge pigmentering (mer på dette under!) Og glatt hudens overflate for å redusere sløvhet. Dette gir huden en ungdommelig glød.
4. Det bidrar til å redusere rødhet og til og med ut hudtonen din
Vitamin C har også vist seg å behandle et stort utvalg av inflammatoriske hudsykdommer. Minimering av rødhet kan skape en jevnere hudfarge.
5. Det hjelper fade hyperpigmentering
Hyperpigmentering - inkludert solflekker, alder flekker og melasma - oppstår når melanin overproduceres i enkelte områder av huden. Det kan også skje i områder der akne har helbredet.
Vitamin C-søknad har vist seg å hindre melaninproduksjon. Dette kan bidra til å fade mørke flekker og føre til en mer jevnt tonet hudfarge.
Å håndtere akne? Vitamin C er ikke ditt eneste alternativ. Lære mer.
6. Det reduserer utseendet på underøyne sirkler
Disse serumene kan bidra til å glatte ut fine linjer ved å plomme og hydrere under øyet.
Selv om C-vitamin er mer effektivt for å redusere total rødhet, sier noen at det kan bidra til å lindre misfarging forbundet med under-øye sirkler.
Ønsker mer? Her er 17 måter å kvitte seg med underøyneposer.
7. Det fremmer kollagenproduksjon
Vitamin C er kjent for å øke kollagenproduksjonen.
Kollagen er et naturlig forekommende protein som tømmes over tid. Lavere nivåer av kollagen kan føre til fine linjer og rynker.
Sjekk ut fem andre måter å øke kollagenproduksjonen.
8. Det kan bidra til å forhindre at huden faller
Kollagenproduksjon er knyttet til hudens elastisitet og fasthet. Når kollagenivåene dine begynner å falle, kan huden din begynne å synke.
Bruk av et vitamin C-serum kan øke kollagenproduksjonen, noe som resulterer i en samlet stramningseffekt.
9. Det beskytter mot solskader
Solskader er forårsaket av molekyler kalt frie radikaler. Disse er atomer med en manglende elektron. Frie radikaler søker etter andre atomer som de kan? Stjele? en elektron - og dette kan føre til betydelig skade på huden.
Vitamin C er rik på antioksidanter. Antioksidanter beskytter friske hudceller ved å gi? Disse frie radikaler er en elektron, noe som gjør dem ufarlige.
10. Det kan bidra til å berolige solbrenthet
I tillegg til å redusere rødhet, øker C-vitamin C-omsetningen. Dette erstatter de skadede cellene med sunne nye.
11. Og det bidrar generelt til å øke sårheling
Gitt sin effekt på solbrenthet, bør det ikke være overraskende at vitamin C-applikasjonen kan øke hastigheten på total sårheling. Sunn sårheling reduserer risikoen for betennelse, infeksjon og arrdannelse.
Hvordan bruke et vitamin C-serum
Selv om aktuelt C-vitamin vanligvis tolereres, har alle hudprodukter potensial til å forårsake bivirkninger. Du bør alltid gjøre en patch test for å vurdere risikoen for allergisk reaksjon. Dette er hvordan:
- Velg et lite område av hud som er lett å skjule, som underarmen.
- Påfør en liten mengde produkt og vent 24 timer.
- Hvis det ikke oppstår bivirkninger, kan du søke på ansiktet ditt. Avbryt bruk hvis du utvikler utslett, rødhet eller elveblest.
Når det er på tide for en fullstendig applikasjon, følg instruksjonene på produktets etikett.
Vitamin C-serum blir vanligvis brukt en eller to ganger per dag. En god tommelfingerregel er å rense, tone, bruke vitamin C-serum, og deretter fukte.
Det kan brukes trygt sammen med andre aktive ingredienser, selv om bruk sammen med niacinamid kan gjøre C-vitamin mindre effektivt.
Pass på at du sjekker produktets brukstidspunkt. Hvis produktet har mørkret eller på annen måte endret farge, har C-vitamin sannsynligvis oksidert. Selv om produktet fortsatt er trygt å bruke, har det ikke lenger de samme fordelene.
Potensielle bivirkninger og risiko
Selv om irritasjon er usannsynlig, bør du alltid gjøre en patch test før fullstendig applikasjon. Dette er den eneste måten å bestemme hvordan huden din vil reagere på serumet.
Hvis huden din er spesielt følsom, unngå produkter med L-ascorbinsyre. Produkter med magnesium ascorbylfosfat kan være mindre sannsynlig å forårsake irritasjon.
Produkter å prøve
Serumstabilitet påvirkes av to ting - produktformulering og emballasje.
Følgende vitamin C-derivater er konstruert for å beholde potens for lengre tid:
- L-askorbinsyre
- ascorbylpalmitat
- magnesium ascorbylfosfat
Du bør også sørge for at produktet har en vannfri formulering. Og flasken skal være ugjennomsiktig og lufttett.
Populære vitamin C serum inkluderer:
- Drunk Elephant C-Firma Day Serum
- SkinCeuticals C E Ferulic
- Den vanlige vitamin C suspensjon 23% + HA-kuler 2%
- Mad Hippie Vitamin C Serum
- Mario Badescu Vitamin C Serum
- Dr. Dennis Gross C + kollagen lyser og fast serum
Bunnlinjen
Vitamin C kan bidra til å helbrede lemmer, redusere hyperpigmentering, og gi huden din en utrolig glød.
Konsistens er nøkkelen for maksimal effekt, så legg den til rutinen på en måte som gir mening for deg. Noen bruker det om morgenen for å dra nytte av UV-beskyttende egenskaper, mens andre finner at det fungerer best som natteserum.
Avbryt bruk hvis du begynner å oppleve irritasjon eller ubehag.
Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en lenke over.
