Hva er venøsystemet?
Åre er en type blodkar som returnerer deoksygenert blod fra organene tilbake til hjertet. Disse er forskjellige fra arteriene dine, som gir oksygenert blod fra hjertet til resten av kroppen din.
Deoksygenert blod som strømmer inn i venene dine, samles inn i små blodkar som kalles kapillærer. Kapillærene er de minste blodkarene i kroppen din. Oksygen går gjennom veggene i kapillærene til vevet ditt. Karbondioksid kan også flytte inn i kapillærene fra vevet før du går inn i blodårene.
Det venøse systemet refererer til nettverket av blodårer som arbeider for å levere deoksygenert blod tilbake til hjertet ditt.
Vein struktur
Veggene i venene dine består av tre forskjellige lag:
- Tunica externa. Dette er det ytre laget av venen veggen, og det er også det tykkeste. Det består for det meste av bindevev. Tunica externa inneholder også små blodkar kalt vasa vasorum som leverer blod til venene i venene dine.
- Tunica media. Tunica media er mellomlaget. Det er tynt og inneholder en stor mengde kollagen. Kollagen er en av hovedkomponentene i bindevev.
- Tunica intima. Dette er det innerste laget. Det er et enkelt lag av endotelceller og noen bindevev. Dette laget inneholder noen ganger enveisventiler, spesielt i vener og armer. Disse ventilene hindrer at blodet strømmer bakover.
Typer av vener
Åre kategoriseres ofte basert på deres plassering og eventuelle unike egenskaper eller funksjoner.
Lunge og systemiske årer
Kroppen din sirkulerer blod på to forskjellige spor kalt systemkretsen og lungekretsen. Åre er basert på kretsen de er funnet i:
- Lungevev. Lungekretsen bærer deoksygenert blod fra hjertet til lungene. Når lungene oksygenerer blodet, bringer lungekretsen det tilbake til hjertet ditt. Det er fire lungeårer. De er unike fordi de har oksygenholdig blod. Alle andre årer bærer bare deoksygenert blod.
- Systemiske årer. Den systemiske kretsen bærer deoksygenert blod fra resten av kroppen tilbake til hjertet ditt, hvor det deretter kommer inn i lungekretsen for oksygen. De fleste årer er systemiske årer.
Dype vener og overfladiske vener
Systemiske årer er ytterligere klassifisert som enten:
- Dype årer. Disse finnes i muskler eller langs bein. Tunika-intima av en dyp vene har vanligvis en enveisventil for å hindre at blodet strømmer bakover. Nærliggende muskler komprimerer også dypvenen for å holde blodet fremover.
- Overfladiske årer. Disse er plassert i fettlaget under huden din. Tunika-intima av en overfladisk vene kan også ha en enveisventil. Imidlertid, uten en nærliggende muskel for kompresjon, har de en tendens til å bevege blodet sakte enn dype vener gjør.
- Koble vener. Blod fra overfladiske vener er ofte rettet inn i dype årer gjennom korte årer kalt tilkoblende årer. Ventiler i disse årene tillater at blod strømmer fra overfladene til dine dype åre, men ikke den andre veien.
Venøs systemdiagram
Bruk dette interaktive 3-D diagrammet til å utforske venesystemet.
Hvilke forhold påvirker venøsystemet?
Mange forhold kan påvirke venøsystemet. Noen av de vanligste inkluderer:
- Dyp venetrombose (DVT). En blodpropp dannes i en dyp vene, vanligvis i bena. Denne klumpen kan potensielt reise til lungene, forårsaker lungeemboli.
- Overfladisk tromboflebitt. En inflammet overfladisk vene, vanligvis i beinet ditt, utvikler blodpropp. Selv om koagulatoren kan av og til reise til en dyp vene, forårsaker DVT, er tromboflebitt generelt mindre alvorlig enn DVT.
- Åreknuter. Overflate vener nær overflaten av huden synlig hovne. Dette skjer når enveisventiler bryter ned eller veinveggene svekkes, slik at blodet kan strømme bakover.
- Kronisk venøs insuffisiens. Blod samler seg i overflater og dype vene på beina på grunn av feilaktig bruk av enveisventiler. Mens det ligner åreknuter, forårsaker kronisk venøs insuffisiens vanligvis flere symptomer, inkludert grov hudtekstur og sår i noen tilfeller.
Hva er symptomene på en venøs tilstand?
Mens symptomene på en venøs tilstand kan variere mye, inkluderer noen vanlige:
- betennelse eller hevelse
- ømhet eller smerte
- vener som føles varme til berøring
- en brennende eller kløefornemmelse
Disse symptomene er spesielt vanlige i bena. Hvis du merker noen av disse, og de ikke forbedrer seg etter noen dager, kan du gjøre en avtale med legen din.
De kan utføre en venografi. I denne prosedyren injiserer legen din kontrastdør i blodårene dine for å produsere et røntgenbilde av et bestemt område.
Tips for sunne årer
Følg disse tipsene for å holde veinveggene og -ventilene sterke og velfungerende:
- Få regelmessig mosjon for å holde blodet beveget gjennom årene dine.
- Prøv å opprettholde en sunn vekt, noe som reduserer risikoen for høyt blodtrykk. Høyt blodtrykk kan svekke venene over tid på grunn av tilsatt trykk.
- Unngå lange perioder med å stå eller sitte. Prøv å endre stillinger regelmessig gjennom dagen.
- Når du setter deg ned, unngå å krysse beina i lengre perioder eller bytte posisjoner regelmessig, slik at et ben ikke er på topp i lang tid.
- Når du flyr, drikk rikelig med vann og prøv å stå opp og strekke så ofte som mulig. Selv mens du sitter, kan du bøye dine ankler for å oppmuntre blodstrømmen.
