Oversikt
Når du blir eldre, blir huden din gradvis endret. Noen deler av ansiktet er mer mottakelige enn andre til tegn på aldring, inkludert det delikate øyeområdet. Crows føtter, en felles bekymring, er de små linjene som sprer seg ut fra øynene dine. Crows føtter utvikles over tid på grunn av små muskel sammentrekninger som skjer hver gang du gjør et ansiktsuttrykk.
Det er to forskjellige typer rynker: dynamisk og statisk. Dynamiske rynker er de som vises under muskelkontraksjon. Hvis kråkens føtter først og fremst er synlige når du smiler, er de trolig dynamiske. Statiske rynker kan forverres med muskelkontraksjon, men de er synlige hele tiden, selv når ansiktet er i ro.
Uansett hvilken type kråkefødder du har, finnes det behandlingsalternativer. I noen mennesker kan tegnene på kråkens føtter helt omvendt, i hvert fall midlertidig. Det er også mange skritt du kan ta hjemme for å hjelpe skjule kråkenes føtter.
Behandling
Behandlingen du velger, vil avhenge av alvorlighetsgraden av kråkenes føtter og ditt ønskede resultat. I noen tilfeller vil du kanskje prøve en kombinasjon av behandlinger.
Aktuelle kremer
Du kan kjempe fine linjer og rynker med både reseptbelagte og over-the-counter aktuelle kremer. Tretinoin (Retin-A) er mye brukt til å bekjempe tegn på aldring fordi det stimulerer produksjonen av ny hud. Det er også mange antiaging moisturizers som er like effektive. De kan bidra til å redusere utseendet på fine linjer rundt øynene, men vil ikke forbedre dype kråks føtter. Resultater av aktuelle kremer er vanligvis sett innen 24 uker.
Botulinumtoksin (Botox)
Botox arbeider for å glatte ut rynker forårsaket av repeterende muskler sammentrekninger som skjer når du gjør ansiktsuttrykk. Denne behandlingen er veldig effektiv for kråkens føtter.
Botox er best egnet for folk i alderen 30-50 hvis rynker er bare begynt å utvikle seg. Det er ikke effektivt på de dype rynkene som er vanlig blant eldre voksne.
Botox injiseres direkte inn i det berørte området med en liten nål, noe som får musklene til å slappe av. Botox forhindrer musklene i å bli kontraherende, noe som kan redusere utseendet på rynker eller få dem til å forsvinne helt. Botox er spesielt effektiv hos mennesker med dynamiske rynker.
Botox vil ikke holde deg fra å gjøre ansiktsuttrykk. Det vil bare målrette de musklene rundt øynene som forårsaker kråkens føtter. Effektene varer vanligvis ca. 3 måneder.
Kjemisk peeling
Kemiske peeling kan forbedre utseendet på kråkefødder og fremme yngre og friskere hud. Dette oppnås ved å legge en kjemisk løsning på ansiktet som fjerner det ytre laget av gammel hud, og etterlater ny, mykere hud.
Det finnes tre forskjellige typer kjemiske peeling:
- overfladiske peeling
- mellomstore peeling
- dype peeling
Overfladiske peeling kan gjøres med en sertifisert estetiker, men dypere peeling bør gjøres på helsepersonellets kontor. Effekten av skallet og gjenopprettingstiden vil avhenge av hvilken type peeling du får.
Overfladiske peeling er relativt smertefri og krever lite eller ingen nedetid. Dypere peeling kan være svært smertefullt, og kan til og med kreve anestesi. For best resultat skal overfladiske peeling gjentas hver 2-4 uker og mellomstykke peeling hver 6-12 måneder til de ønskede resultatene oppnås.
Hudfyllstoffer
Hudfyllstoffer, også kalt myke fyllstoffer, kan også brukes til å behandle kråkenes føtter. Noen dermal fyllstoffer du kan bruke inkluderer:
- Juvederm
- Radiesse
- Restylane
- Sculptra
- Belotero
Hudfyllere injiseres direkte i kråkefødder med en liten nål. De forskjellige fyllstoffene som er tilgjengelige, har litt forskjellige komponenter, og noen er mer permanente enn andre. Snakk med helsepersonell om hvilken som passer best for din hudtype.
Hudfyllstoffer er spesielt effektive for statisk kråkefødder, som vises hele tiden, selv når ansiktet er i ro. Effektene av hudfyllstoffer varer vanligvis overalt fra 3-12 måneder, men de kan vare lenger.
Laser resurfacing
Ablativ laser resurfacing er en prosedyre som fjerner de øvre lagene av huden og avslører nyere, yngre hud. Laser resurfacing fungerer bra for kråkefødder fordi det oppvarmer flere lag hud, noe som fremmer kollagenproduksjon. Økt kollagenproduksjon kan hjelpe huden rundt øynene å helbrede på en jevnere, jevnere måte.
Du kan få smertemedisin før prosedyren. Prosedyren innebærer en laserstang fokusert på ansiktet. Ansiktet ditt kan pakkes inn i en dressing i flere dager etter prosedyren. Komplett heeling kan ta flere uker.
Laser resurfacing strammer huden, og hevder at du ser 10-20 år yngre. Resultatene varer i opptil 10 år. Laser resurfacing kan ikke helt eliminere krage føtter, slik at leger kan kombinere det med andre teknikker, for eksempel Botox injeksjoner.
Hvordan skjule kråkens føtter
Crows føtter er tøffe å skjule, men her er noen tips:
- Påfør en fuktighetskrem i morgen og kveld før du bruker sminke.
- Prøv å bruke en silikonbasert primer for å fylle ut de dype dalene? av rynker og skape et jevnere utseende.
- Gå lett på concealer og fundament. Sterk sminke gjør rynker mer uttalt. Prøv et lys til medium dekning fundament eller en skjønnhetsbalsam.
- Hvis du ikke har tid til å få et nytt fundament, kan du prøve å bruke din nåværende med en fuktig svamp. Bland det godt for feilfri, lett dekning.
- Ikke bruk løs pulver på kråken din. Det kan slå seg i rynker.
- Tegn oppmerksomheten vekk fra øynene dine ved å hoppe over falske øyenvipper, glitrende øyenskygge og mørke væskeforinger.I stedet bruker du en highlighter på kinnene dine og en dramatisk leppestift.
Forebygging
Crows føtter er en naturlig del av å bli eldre, men det er noen ting du kan gjøre for å begrense alvorlighetsgraden av disse rynkene og redusere utviklingen.
- Begrens sønns eksponering. Bruk solkrem med solbeskyttelsesfaktor (SPF) på 30 eller mer når du er i solen, selv for korte perioder. Og bruk en lue og solbriller!
- Bruk solkrem daglig. Prøv en fuktighetskrem eller fundament med SPF 15+.
- Spis sunt. En diett full av frisk frukt, grønnsaker, fullkorn og sunne oljer kan beskytte huden mot skade fra frie radikaler.
- Trening. Daglig trening får blodet i bevegelse, noe som bringer oksygen til huden.
- Bruk polariserte solbriller. Hold øyeområdet beskyttet med store solbeskyttende nyanser.
- Slutte å røyke. Røyking produserer frie radikaler i kroppen, noe som gjør at rynker fremstår tidligere.
- Bruk aldri solsenger.
- Bruk fuktighetskrem og øyekrem med kollagen og antioksidanter, som for eksempel vitamin C.
Takeaway
Crows føtter er en vanlig del av aldring, men det finnes mange behandlingsalternativer for å redusere utseendet. Noen av disse behandlingene er ganske kostbare, så fokus på forebygging mens du fortsatt kan. Hvis det er for sent for det, må du snakke med helsepersonell om alternativene dine. Kjemisk peeling og Botox er blant de mer rimelige behandlingene.
Vi velger disse produktene basert på kvaliteten på produktene, og lister fordelene og ulemperne til hver for å hjelpe deg med å finne ut hvilke som vil fungere best for deg. Vi samarbeider med noen av selskapene som selger disse produktene, noe som betyr at Healthline kan motta en del av inntektene når du kjøper noe ved hjelp av linkene over.
