Oversikt
En kolon spasm er en spontan og plutselig sammentrekning av musklene i kolon. Kolon er en del av tykktarmen. Det er ansvarlig for å danne, lagre og utskille avføring.
Kolonpasmer er ofte forbundet med irritabel tarmsyndrom (IBS). Disse spasmer kan være et tegn eller symptom på tilstanden. Faktisk er kolon spasmer så vanlige med IBS at tarmlidelsen også noen ganger er kjent som "spastisk kolon". Imidlertid opplever ikke alle med IBS økt motilitet eller tarmbevegelser, så begrepet gjelder ikke for hver person med IBS.
Foruten IBS, kan kolon spasmer være resultatet av andre underliggende helsemessige forhold eller problemer. Kolon spasmer kan også forekomme uten identifiserbar grunn.
En kolon muskler kontrakt for å hjelpe flytte avføring langs den nedre delen av gastrointestinal (GI) -kanalen. Under en kolon spasmer, muskler som føyer kolonet stramme eller kontrakt på en uorganisert måte. Disse sammentringene er ofte smertefulle og tydelige, mens normale sammentrekninger sjelden merkes.
Kolon spasmer kan forårsake andre symptomer i tillegg til smerten. Kramper, et plutselig behov for å bruke toalettet, og oppblåsthet er vanlige med kolon spasmer. Hva du opplever kan avhenge av hva som forårsaker spasmer og hvor alvorlig krampene er.
Hva føles en kolon spasm?
Alvorlighetsgraden av kolon spasmer symptomer kan variere fra person til person. Her er noen tegn og symptomer på kolon spasmer som kan oppstå:
- Smerte. Plutselig alvorlig magesmerter, spesielt i underlivet og på venstre side, er vanlig med kolon spasmer. Smerten kan variere i intensitet med hver spasme.
- Gass eller oppblåsthet. Disse tegnene kan forekomme når som helst på dagen, uansett kosthold.
- Plutselig trang til å bruke toalettet. Muskelsammensetningene i en kolon spasmer kan øke hastigheten på tarmbevegelser, så når en spasme oppstår, kan det hende du trenger å bruke toalett raskt.
- Endringer i avføring. Veksling mellom diaré og forstoppelse i avføring kan forekomme hos personer med kolon spasmer.
- Løs avføring. Den inkonsekvente motiliteten kan forhindre at kroppen din danner full avføring, slik at avføring fra tarmbevegelsen kan være løs.
- Slim i avføring. Klar eller hvitt slim kan oppstå i avføring hvis du har kolon spasmer. Slim i avføring er også et symptom på IBS.
Årsaker til kolon spasmer
Kolon spasmer er vanligvis et symptom på en underliggende helsetilstand. IBS er den vanligste underliggende helsetilstanden som kan forårsake kolon spasmer. Andre forhold kan også føre til disse sammentringene. Disse inkluderer:
- ulcerøs kolitt
- Crohns sykdom
- distended, eller forstørret, kolon
- fanget gass
- bakteriell infeksjon i tarmen
- en tarm- eller tarmobstruksjon
Kolonpasmer deler mange av de samme symptomene som IBS. Derfor er det viktig å ta en avtale med legen din og jobbe for å avgjøre om symptomene dine er et resultat av en spasme eller forårsaket av en underliggende tilstand som IBS.
Det er uklart hvorfor kolon spasmer skjer, selv når den underliggende årsaken er identifisert.
IBS-symptomer blir verre når du opplever større enn vanlig stress og angst, eller når du spiser høyverdig mat, blant annet utløsere. Disse samme hendelsene kan føre til kolon spasmer, men forbindelsen er ikke helt klar.
Behandlingsalternativer
Behandling av kolon spasmer er rettet mot å redusere symptomene og forhindre komplikasjoner fra spasmer. Foreløpig er det ingen kur eller måte å permanent forhindre kolon spasmer oppstår.
Hvis du har fått en diagnose av kolon spasmer fra legen din, kan de snakke med deg om disse kategoriene av kolon spasm behandlinger:
Livsstilsendringer
- Behandle stress. Lær å håndtere stress og redusere dens innvirkning på din mentale og fysiske helse når det oppstår. Dette kan bidra til å forhindre fremtidige kolon spasmer.
- Flytt mer. Å øke din fysiske aktivitet og trene oftere kan bidra til å holde din GI-kanal på sitt beste.
- Spis mer fiber. Fiber legger masse til avføringen. Dette kan redusere sjansene for løs avføring eller vekslende tarmbevegelseskonsistens. Fiber finnes i frukt, grønnsaker, hele korn, bønner og belgfrukter. Kutting tilbake på fett kan også redusere tyktarmsirritasjon. Disse endringene kan lette kolon spasmer og forhindre sammenføyninger i fremtiden.
- Begrens eller avslutt alkohol og tobakk. Begge disse produktene kan forstyrre sunn GI-funksjon, slik at kutte eller eliminere dem helt kan bidra til å stoppe fremtidige spasmer.
Medisinske alternativer
- Anti-diaré medisinering. Både over-the-counter og reseptbelagte anti-diaré medisiner kan bidra til å lindre noen symptomer på kolon spasmer og stoppe diaré.
- Antispasmodisk medisinering. Disse medisinene er utformet for å berolige muskler og redusere de alvorlige sammentringene fra kolon spasmer.
Komplikasjoner og når du skal se legen din
Kolon spasmer kan være alvorlig en gang og knapt merkbar neste gang. Det er uklart hvorfor de varierer i alvorlighetsgrad, men de er sjelden et tegn på et alvorlig problem.
Den eneste gangen du kanskje trenger øyeblikkelig legehjelp hvis du har kolon spasmer er hvis du viser tegn på tarm- eller tarmobstruksjon. Symptomer på en hindring inkluderer:
- alvorlig mage eller magesmerter
- kvalme
- oppkast
- manglende evne til å passere avføring
Væske og avføring i tarmene kan være en livstruende tilstand hvis den ikke behandles skikkelig og raskt.
Men hvis du opplever hyppige kolon spasmer eller andre symptomer, må du sjekke inn hos legen din. De kan se etter en mulig forklaring. Hvis en diagnose er gjort, kan du og legen din begynne behandling som forhåpentligvis forhindrer fremtidige spasmer.Hvis spasmer fortsetter, kan du og legen din lage en plan for å håndtere eventuelle bivirkninger av spasmen.
Hva er utsikterna?
Kolon spasmer er vanlige. De er ofte assosiert med IBS, men de kan også forekomme uten noen underliggende årsak. De kan forårsake midlertidig smerte eller ubehag, men de er sjelden en grunn til bekymring.
Arbeide med legen din kan hjelpe deg med å identifisere eventuelle helseproblemer som kan forårsake spasmer. Du kan også finne en behandling som kan bidra til å forhindre spasmer eller redusere komplikasjonene som kommer fra noen symptomer.
