Hvis du nylig har blitt diagnostisert med relapsing-remitting multiple sclerosis (RRMS), eller hvis du har endret MS-behandlinger i løpet av det siste året, kan du få spørsmål om hva du kan forvente.
Hvert tilfelle av MS er annerledes, og behandlingsmetoder virker mer eller mindre effektivt for forskjellige mennesker. Som et resultat kan behandling av MS føles som en prøve-og-feil-prosess. Det krever nært kommunikasjon mellom deg og legen din.
I de første stadiene av en ny behandlingsplan overvåker du symptomene nøye og møtes regelmessig med legen din for å diskutere fremdriften. Det er nyttig å holde journal over eventuelle spørsmål du måtte ha, og ta med deg til hver avtale. Du vil kanskje skrive ned legen din svar for fremtidig referanse.
Hvis du er usikker på hva du bør spørre, kan følgende diskusjonsguide tjene som en tegning.
Hvordan kan jeg si om behandlingen min virker?
Hovedpoenget er om frekvensen og alvorlighetsgraden av tilbakefallene dine har gått ned siden begynnelsen av behandlingen. Basert på din tilbakefallshistorie og dine nåværende symptomer, bør legen din gi deg en bedre følelse av om din nye behandling ser ut til å virke effektivt.
Selv om du kanskje ikke føler at symptomene dine har endret seg, er det viktig å huske at et av hovedmålene med MS-behandlinger er å forhindre utbruddet av nye symptomer.
Hva er risikoen forbundet med min nåværende behandling?
Legen din kan snakke med deg om eventuelle farer din nåværende behandling kan utgjøre, både for tiden og i fremtiden. Enkelte MS-medisiner kan øke sjansen for å utvikle helseproblemer som slag, migrene eller depresjon. Du kan alltid spørre legen din om hvorvidt fordelene ved behandlingen din oppveier risikoen.
Du kan også lære mer om eventuelle bivirkninger som behandlingen kan forårsake, samt hva du kan gjøre for å minimere dem. Hvis du til slutt planlegger å få barn, spør legen din om de potensielle risikoene som MS-medisiner kan forårsake under graviditeten. De kan anbefale en endring i behandlingsplanen.
Hva skal jeg gjøre hvis jeg ikke tror at behandlingen min virker?
Hvis du ikke tror at behandlingen din har virket riktig eller du har lagt merke til at symptomene dine har blitt verre, må du snakke med legen din umiddelbart.
Noen MS-medisiner bør avbrytes av og til, slik at kroppen din kan komme seg, men ikke foreta endringer i behandlingsregimet uten først å konsultere legen din.
Bekreft at du har administrert behandlingen riktig, og ta kontakt med legen din for å forsikre deg om at din MS-medisin ikke påvirkes av noen over-the-counter eller reseptbelagte legemidler som du også kan ta.
Hvis legen din er enig i at din behandlingsplan ikke er like effektiv som forventet, ta litt tid å diskutere fordeler og ulemper med å forfølge nye alternativer.
Hva kan jeg gjøre for å lindre mine symptomer?
Behandlinger er tilgjengelige for å behandle spesifikke symptomer på MS. For eksempel blir steroider noen ganger brukt midlertidig for å redusere betennelse. Legen din kan tilby alternativer for å hjelpe deg med å klare bedre nåværende oppblåsninger.
Det er også en rekke ting du kan gjøre hjemme for å forbedre din generelle følelse av trivsel.
Stress er en av de største eksterne faktorene som kan forverre MS-symptomer. Prøv å håndtere stressnivået ditt gjennom åndsfulle øvelser som dyp pusting og progressiv muskelavslapping. Å komme deg til en konsekvent søvnplan på syv til åtte timer om natten, kan redusere stress og gi deg mer energi i løpet av dagen.
Selv om MS kan hindre mobiliteten din, må du gjøre en bevisst innsats for å være aktiv så mye som mulig. Effektive aktiviteter som fotturer, svømming og hagearbeid bidrar til å forbedre din styrke. Arbeid med legen din for å utvikle en treningsplan som passer til dine egne evner og behov.
Hva er de beste strategiene for å takle et tilbakefall?
Oppleve et tilbakefall, noen ganger referert til som et angrep, er en av de mest utfordrende delene om å leve med MS. Snakk med legen din om hvilke metoder og strategier som kan hjelpe deg med å håndtere og gjenopprette fra et angrep. Støttetjenester - som fysioterapi, ergoterapi og transport til og fra sykehuset - kan gjøre stor forskjell.
Mer alvorlige tilbakefall blir noen ganger behandlet med høydose-kurs av steroid injeksjoner, tatt over en periode på tre til fem dager. Selv om steroidbehandling kan redusere varigheten av tilbakefall, har det ikke vist seg å påvirke den langsiktige utviklingen av MS.
Hva er mitt langsiktige utsikt?
Siden hvert tilfelle av MS er unikt, er det vanskelig å vite nøyaktig hvordan tilstanden din vil utvikle seg over tid.
Hvis din nåværende behandlingssti ser ut som å tillate deg å effektivt håndtere symptomene dine, er det mulig at du kan fortsette i samme regime i mange år uten mye forandring. Det er imidlertid mulig at nye symptomer blusser opp, i så fall kan du og legen din måtte revurdere behandlingsalternativene dine.
Takeaway
Husk at det ikke er dumme spørsmål når det gjelder å diskutere MS. Hvis du er usikker på noe som er relatert til tilstanden din eller uklart om aspekter av behandlingen, ikke vær redd for å spørre legen din.
Å finne den rette MS-behandlingen er en prosess. Åpen kommunikasjon med legen din er et viktig skritt mot å finne ut hva som passer best for deg.
