Oversikt
Originalt fra Australia er eukalyptustrær nå vokst over hele verden og brukt til sine medisinske egenskaper. Deres helbredende kraft kommer fra eukalyptusolje, som er laget av treets ovaleformede blader.
Bladene tørkes, knuses og destilleres for å frigjøre essensiell olje. Etter at oljen er blitt ekstrahert, må den fortynnes før den kan brukes som medisin. Her er ni fordeler med eukalyptusolje.
1. Steng en hoste
I mange år har eukalyptusolje blitt brukt til å lindre hoste. I dag har noen over-the-counter hostemedisiner eukalyptusolje som en av deres aktive ingredienser. Vicks VapoRub inneholder for eksempel ca. 1,2 prosent eukalyptusolje sammen med andre hosteundertrykkende ingredienser.
Den populære gni brukes på bryst og hals for å lindre hoste symptomer fra forkjølelse eller influensa.
2. Fjern brystet ditt
Hoster du deg, men ingenting kommer opp? Eukalyptusolje kan ikke bare stille en hoste, det kan også hjelpe deg med å få slim ut av brystet.
Inhalering av damp laget med essensiell olje kan løsne slim slik at når du hoster, blir den utvist. Bruke gnid inneholder eukalyptusolje vil gi samme effekt.
3. Hold feilene unna
Mygg og andre bittende insekter bærer sykdommer som kan være farlige for vår helse. Å unngå biter er vårt beste forsvar. DEET-spray er de mest populære repellantene, men de er laget med sterke kjemikalier.
Som et effektivt alternativ for de som ikke klarer å bruke DEET, produserer mange produsenter en botanisk sammensetning for å avstøte skadedyrene. Merker som Repel og Off! bruk olje av sitron eukalyptus for å holde skadedyrene unna.
4. Desinfiser sår
De australske aboriginene brukte eukalyptusbladene til å behandle sår og forhindre infeksjon. I dag kan den fortynnede oljen fortsatt brukes på huden for å bekjempe betennelse og fremme helbredelse. Du kan kjøpe kremer eller salver som inneholder eukalyptusolje. Disse produktene kan brukes på mindre brannsår eller andre skader som kan behandles hjemme.
5. Pust lett inn
Åndedrettsbetingelser som astma og bihulebetennelse kan bli hjulpet ved å inhalere damp med tilsatt eukalyptusolje. Oljen reagerer med slimhinner, ikke bare reduserer slim, men hjelper løsne det slik at du kan hoste det opp.
Det er også mulig at eukalyptus blokkerer astmasymptomer. På den annen side, for folk som er allergiske mot eukalyptus, kan det forverre astmaen. Mer forskning er nødvendig for å avgjøre hvordan eukalyptus påvirker mennesker med astma.
6. Kontroller blodsukkeret
Eukalyptusolje har potensial som behandling for diabetes. Selv om vi ikke vet mye på dette tidspunktet, tror eksperter at det kan spille en rolle i å senke blodsukkeret hos personer med diabetes.
Forskere har ennå ikke funnet ut hvordan den essensielle oljen virker. Imidlertid, til det er mer kjent, anbefaler det vitenskapelige samfunnet nøye blodsukkerovervåkning for personer som bruker diabetesmedikamenter med eukalyptusolje.
7. Berolig kalde sår
De anti-inflammatoriske egenskapene til eukalyptus kan lette symptomer på herpes. Bruk av eukalyptusolje til forkjølelsessår kan redusere smerte og øke hastighetsprosessen.
Du kan kjøpe over-the-counter balsam og salver for kaldt sår som bruker en blanding av essensielle oljer, inkludert eukalyptus, som en del av listen over aktive ingredienser.
8. Frisk pusten
Mint er ikke det eneste våpenet mot stinkende pust. På grunn av dens antibakterielle egenskaper kan eukalyptusolje brukes til å bekjempe bakteriene som forårsaker uheldig munnlukt. Noen munnvann og tannkrem inneholder den essensielle oljen som en aktiv ingrediens.
Det er mulig at eukalyptusprodukter også kan bidra til å forhindre plakkoppbygging på tennene og tannkjøttet ved å angripe bakteriene som forårsaker tannråte.
9. Lett ledsmerter
Forskning tyder på at eukalyptusolje letter ledsmerter. Faktisk inneholder mange populære over-the-counter kremer og salver som brukes til å berolige smerte fra forhold som slitasjegikt og reumatoid artritt, denne essensielle oljen.
Eukalyptusolje bidrar til å redusere smerte og betennelse i forbindelse med mange forhold. Det kan også være nyttig for personer som opplever ryggsmerter eller de som kommer seg fra en ledd eller muskelskade. Snakk med legen din om det kan være riktig for deg.
