Symptomene på multippel sklerose (MS) varierer vilt fra person til person. Relapses kan vare i uker, måneder eller lengre, som utløser for oppblåsninger. For folk som har MS og deres kjære, er ingen av dette trøstende. Heldigvis kan komfort komme i sidene til de mange velskrevne bøkene som fokuserer på hvordan det er å leve med tilstanden.
Ifølge det nasjonale MS-samfunnet bor rundt 2,3 millioner mennesker med MS rundt om i verden. Så, til tross for hvordan en diagnose kan føle, er du ikke alene.
Du kan lære mer enn de medisinske aspektene ved sykdommen som leser disse bøkene. Du kan også lære de menneskelige aspektene. Fra personlige historier til legeveiledning er det et vell av informasjon her.
Lev livet ditt, ikke din diagnose
Titled? The Inside Guide til MS? I tidligere utgaver snakker denne boken til personen bak MS-diagnosen. Skrevet av livstrener Andrea Wildenthal Hanson, det er et inspirerende volum som dekker alt fra emosjonell helse til kosthold og mosjon. Du vil sette pris på denne positive, trinnvise veiledningen for å leve.
Awkward Bitch: Mitt liv med MS
MS kommer ikke opp på et tidspunkt som er bra for deg.? Tvert imot bumbles det ofte på de mest uopprettelige punktene i livet. For forfatteren Marlo Donato Parmelee kom det bare noen få måneder i hennes internasjonale karriereflyt. Hun dro fra New York til London for å forfølge en musikkkarriere - bare for å begynne å miste synet til MS innen en måned. Her kroniker hun sin reise gjennom de tidlige månedene og gir trøst for andre som står overfor samme diagnose.
Feilaktig ledning: Lever med usynlig MS
Journalist Suzanne Robins utforsker livet med sykdommen og symptomene som omverdenen ikke alltid ser. Spesielt skriver hun om depresjon, tretthet og kognitive problemer som kan komme med MS, aspekter av tilstanden som i stor grad er usynlig for - og noen ganger til og med avvist av - andre.
Ingen flere sek!: Lev, latter og kjærlighet til tross for multippel sklerose
Forfatter Ann Pietrangelo ble diagnostisert med MS i alderen 44 år. Hennes perspektiv på sykdommen og symptomene som følger med, er relatable, straightforward, og til og med humoristisk til tider. Enhver som står overfor en ny kronisk sykdom som kanskje trenger å relearn hvordan ditt sinn og kroppsarbeid vil nyte denne boken.
Snubler i leiligheter
? Hvis Bridget Jones hadde MS, ville dette være hennes dagbok.? Slik beskriver MS-samfunnet denne boken. Historien som Barbara Stensland leverer er hennes egen. I 2011, et år før hun ble offisielt diagnostisert med MS, våknet Stensland ikke i stand til å snakke. I 2012 fikk hun diagnosen og begynte å blogge om det. Denne boken er en samling som startet på bloggen hennes, hvor hun diskuterer hvordan MS krysser med livet som en fungerende mor.
Overvinne BS av MS: En 3-trinns plan for kvinner som bor med multippel sklerose
Skrevet spesielt for kvinner,? Overvinne BS av MS? leverer en handlingsplan for å håndtere denne sykdommen. Forfatter Lisa Cohen har også MS, så hun vet alle utfordringene som følger med - fra de emosjonelle og psykologiske til de åpenbare fysiske endringene. Hun vil at kvinner skal klare MS, ikke omvendt.
Slutt å bære vekten av MS: kunsten å miste vekt, helbrede kroppen din og berolige din multippel sklerose
For personer med MS, kan miste vekt redusere symptomene og senke sykdommens fremgang. Forfatter Andrea Wildenthal Hanson går MS-overlevende gjennom en sunn tilnærming til vekttap med MS. Hun kaster bort skylden og drastiske tiltak som vanligvis brukes til å få folk med kronisk sykdom til å gå ned i vekt. Hun oppfordrer i stedet små, langvarige livsstilsendringer som vil inspirere og oppmuntre.
Kjærlighetssyk
Hvis dating er vanskelig, kan dating med MS virke nesten umulig når du først blir diagnostisert. For forfatter Cory Martin, gjorde en MS-diagnose ved 28-åring henne umiddelbart rart, hvem vil gifte seg med meg nå? I? Kjærlighet Syk? hun krønner hennes liv med MS på en tid da alt hun ønsket var å være på scenen, dateres, og forhåpentligvis møte Mr. Right. Den er fylt med hjertevarmende, humoristiske og hjerteskjærende anekdoter.
The Electrifying Story of Multiple Sclerosis
Denne boken på inn og ut av MS er en utmerket lesning for venner og familiemedlemmer til en person som lever med tilstanden. Forfatter Vanita Oelschlager og illustratør Joe Rossi hjelper deg med å få fart på sykdommens grunnleggende med lettforståelige forklaringer. Det er også diskusjoner om symptomene og sykdomsprogresjonen og til og med hvordan du kan hjelpe din kjære på lang sikt.
Kokk avbrutt: Oppdag livets andre kurs i Irland med multippel sklerose
Trevis Gleason mistet ikke bare helsen til MS. Han mistet ekteskapet og hans karriere. En tidligere kokk, han brukte dette som et nytt utgangspunkt og begynte på en reise til Irland. I? Kokk avbrutt Gleason forteller historien om sitt nye liv og illustrerer fargerikt hans nye venner, omgivelser og maten han møter underveis. Ikke bare møter han de fysiske vanskelighetene forbundet med MS, men Gleason lærer mye om seg selv, mennesker og livet generelt.
Finne harmoni: Den bemerkelsesverdige hunden som hjalp en familie gjennom de mørkeste av tider
Harmony er en servicehund, men hun gjør mer enn å legge bort dagligvarer og sende varer til eieren. Hun er ansvarlig for å hjelpe løfte forfatteren Sally Hyder ut av en mørk depresjon. Hyder møtte hennes MS-diagnose i en alder av 28 år. Motløs, men ikke beseiret, fortsatte hun med å ha tre barn og et fullt liv til hun kjempet med datterens autisme diagnose som dyttet henne i depresjon. Det var da hun møtte Harmony, som hjalp henne til å snu et hjørne.Denne hjertevarmende historien tar leserne fra Hyder's diagnose til sin oppstigning til toppen av et fjell.
Kan jeg fortelle deg om multippel sklerose? En guide for venner, familie og fagfolk
Hvis du leter etter en lettforståelig forklarer på MS, har forfatteren Angela Amos utviklet et godt verktøy for å hjelpe. Kan jeg fortelle deg om multippel sklerose? er enkelt skrevet og illustrert for å hjelpe folk å forstå sykdommen og hvordan det påvirker mennesker som lever med det.
Facing de kognitive utfordringene av multippel sklerose
Noen folk innser at noe er galt når de blir enkelt og uforklarlig forvirret. For advokat Jeffrey Gingold førte disse kognitive symptomene til slutt til sin MS-diagnose. Han diskuterer sin egen reise, inkludert de terapier og tilnærminger som har arbeidet for ham, i håp om at andre som opplever MS-kognitive vanskeligheter, kan finne litt lettelse.
Vi velger disse produktene basert på kvaliteten på produktene, og lister fordelene og ulemperne til hver for å hjelpe deg med å finne ut hvilke som vil fungere best for deg. Vi samarbeider med noen av selskapene som selger disse produktene, noe som betyr at Healthline kan motta en del av inntektene når du kjøper noe ved hjelp av linkene over.
