Da vi så etter en parkeringsplass utenfor nevrologens kontor, spurte onkelen meg igjen, nå, hvorfor tar du meg her? Jeg vet ikke hvorfor alle synes å tro at det er noe galt med meg.?
Jeg svarte nervøst,? Ja, det vet jeg ikke. Vi trodde at du trengte et besøk hos en lege for å snakke om noen ting.? Forstyrret av min parkeringsoppgave, virket onkelen min OK med mitt vage svar.
Å ta en kjære til å besøke en lege om deres mentale helse er rett og slett ubehagelig. Hvordan forklarer du dine bekymringer til legen din uten å forlevere din kjære? Hvordan lar du dem beholde noen respekt? Hva gjør du hvis din kjære sterkt benekter det er et problem? Hvordan får du dem til å gå til legen sin i utgangspunktet?
Hvor vanlig er demens?
Ifølge Verdens helseorganisasjon har 47,5 millioner mennesker over hele verden demens. Alzheimers sykdom er den vanligste årsaken til demens og kan bidra til 60 til 70 prosent av tilfellene. I USA rapporterer Alzheimers forening at en anslagsvis 5,5 millioner mennesker lever med Alzheimers sykdom. På grunn av det økende antall personer over 65 år i USA, forventes tallet å stige.
Selv i lys av disse statistikkene, kan det være vanskelig å innrømme at demens påvirker oss eller en elsket. Tapt nøkler, glemte navn og forvirring kan virke mer som et problem enn et problem. Mange demens er progressive. Symptomer starter sakte og gradvis blir verre, ifølge Alzheimers forening. Tegn på demens kan være mer åpenbart for familiemedlemmer eller venner.
Hvordan hjelper du en kjære med demens?
Det bringer oss tilbake til hvordan vi får en kjære til å se en spesialist om deres mulige demens. Mange omsorgspersoner sliter med hva de skal fortelle sin kjære om legenes besøk. Eksperter sier at det handler om hvordan du forbereder dem som kan gjøre forskjellen.
? Jeg forteller familiemedlemmer å behandle det som et annet forebyggende medisinbesøk, som en koloskopi eller bentetthetstesting? sa Diana Kerwin, MD, leder av geriatri ved Texas Health Presbyterian Hospital Dallas og direktør for Texas Alzheimers og Memory Disorders. ? Familier kan fortelle deres kjære at de skal til en hjernekontroll.?
Hva du bør gjøre før legen besøker
- Sett sammen en liste over alle medisiner, inkludert over-the-counter medisiner og kosttilskudd. Oppgi mengden og frekvensen. Enda bedre, legg dem alle i en pose, og bring dem til avtale.
- Sørg for at du har en klar forståelse av din kjære en medisinsk og familiehistorie.
- Tenk gjennom det du har observert om deres minne. Når begynte de å ha problemer med deres minne? Hvordan har det forringet livet sitt? Skriv ned noen eksempler på endringene du har sett.
- Ta med en liste over spørsmål.
- Ta med en notisblokk for å ta notater.
Hva du bør gjøre under legens besøk
Når du er der, kan du eller deres lege angi tonen for å vise respekt for din kjære.
? Jeg forteller dem at vi er her for å se om jeg kan hjelpe dem med å holde minnet deres de neste 10 til 20 årene? sa Dr. Kerwin. ? Da spør jeg alltid pasienten om jeg har tillatelse til å snakke med sin kjære om hva de har observert.?
Å være bærer av dårlige nyheter kan være en vanskelig rolle for omsorgspersonen. Men du kan se til legen din for hjelp her. Kerwin sier at hun er i en unik posisjon for å hjelpe familier med å håndtere vanskelige samtaler.
? Jeg kan være den dårlige fyren som sier at det kan være på tide å slutte å kjøre eller de må kanskje flytte til en annen levende situasjon ,? sier Kerwin. ? Gjennom en diskusjon jobber jeg for å holde pasienten så involvert som mulig for å gi dem litt kontroll.?
Hvordan gi best mulig omsorg utenfor legenes kontor
Mens noen pasienter forlater med resept, er det vanlig at leger sender dem hjem med instruksjoner for å endre kostholdet og øke treningen for å hjelpe deres minne. Akkurat som du kanskje påminner din elskede om å ta medisiner regelmessig, er det like viktig at du hjelper dem med å holde fast i denne nye livsstilen, sier Kerwin.
Dessverre er doktorsbesøk bare en liten del av belastningen som mange omsorgspersoner opplever. Det er viktig å ikke miste dette. Ifølge familien Caregiver Alliance, foreslår forskning at omsorgspersoner viser høyere nivåer av depresjon, lider av høye nivåer av stress, har økt risiko for hjertesykdom og har lavere nivåer av selvomsorg. Av disse grunner er det veldig viktig for omsorgspersoner å huske å ta vare på seg selv også. Ikke glem at for å være der for dem, bør din fysiske, mentale og følelsesmessige helse komme først.
? Jeg oppfordrer [omsorgspersoner] til å fortelle legen at de bryr seg om en elsket, og jeg ber dem om å følge den samme øvelsesrutinen jeg foreskriver for pasienten? rådgiver Kerwin. ? Jeg anbefaler også at de bruker minst fire timer to ganger i uken borte fra deres kjære.?
For meg fant jeg til slutt en parkeringsplass, og onkelen min motvillig så neurologen. Vi ser nå spesialisten for hjernekontroll flere ganger i året. Og selv om det alltid er interessant, forlater vi alltid følelsen respektert og hørt. Det er begynnelsen på en lang reise. Men etter det første besøket, føler jeg meg mye mer forberedt på å være en god omsorgsperson for meg selv og for onkel min.
Laura Johnson er en forfatter som liker å gjøre helsetjenester informasjon engasjerende og lett å forstå. Fra NICU-innovasjoner og pasientprofiler til banebrytende forskning og frontlinjesamfunnstjenester har Laura skrevet om en rekke helsemessige emner.Laura bor i Dallas, Texas, med sin teenage sønn, gammel hund og tre overlevende fisk.
