Hva er strekkmerker?
Strekkkarakterer er hudområder som ser ut som linjer eller striper. De er arr forårsaket av små tårer i hudens dermislag.
Strekkmerker oppstår når hudens kollagen- og elastinfibre strekkes, som når en person vokser eller går raskt opp i vekt. Over tid tar de vanligvis et lettere, luslig utseende.
Ifølge en analyse i 2013 får mellom 50 og 80 prosent av strekkmerker. Det finnes en rekke behandlingsalternativer for strekkmerker. Men mens behandling kan utvide strekkmerker for det meste, vil det ikke føre til at de helt forsvinner.
Aktuelle behandlinger for å kvitte seg med strekkmerker på strupen din
Etter å ha bestemt årsaken til strekkmerker på baksiden, kan legen din anbefale en aktuell behandling. Dette er den vanligste metoden for behandling av strekkmerker. Aktuelt inkluderer:
- Tretinoin krem. Noen studier har funnet tretinoin krem forbedret utseendet på strekkmerker.
- Trofolastin og Alfastria kremer. En 2016 gjennomgang bemerker at disse kremer kan gi positive resultater.
- Silikongel. En liten 2013 studie funnet silikon gel økte kollagen nivåer og senket melanin nivåer i strekkmerker.
Andre behandlingsalternativer
Det er ulike behandlingsmuligheter som er fokusert på strekkmerker. Men husk behandlinger kan ikke fullstendig eliminere dem. Alternativer inkluderer:
- Laser terapi. Laser terapi kan bidra til å fade strekkmerker. Vanligvis er flere uker med behandling nødvendig. Det kan ta opptil 20 økter.
- Blodplate-rik plasma. Ifølge en 2018 artikkel kan injeksjoner av blodplaterikt plasma (PRP) bidra til å gjenoppbygge kollagen, noe som gjør strekkmerker mindre synlige.
- Microneedling. Også kjent som kollageninduksjonsbehandling, gir mikronedling små punkter i det øverste lag av huden for å utløse elastin og kollagenproduksjon. Det tar ofte opptil seks behandlinger i løpet av omtrent seks måneder for å maksimere resultatene.
- Microdermabrasion. En studie fra 2014 viste at mikrodermabrasjon hadde samme effekt på strekkmerker som tretinoinkrem.
Self-care for strekkmerker
Her er noen måter du kan behandle strekkmerker hjemme:
Spis et sunt kosthold
Siden kostholdet kan påvirke hudens helse, er det logisk at dietten vil spille en rolle i strekkmerker. For å unngå strekkmerker, spis et sunt, balansert kosthold. Sørg for å få rikelig med vitaminer og mineraler, spesielt:
- vitamin E
- vitamin C
- sink
- silisium
Prøv oljer
En rekke mennesker hevder at olje kan redusere eller eliminere utseendet på å behandle strekkmerker, inkludert:
- kokosolje
- oliven olje
- mandel olje
- ricinusolje
En rapport fra 2015 om vurdering av kakaosmør og olivenolje viste imidlertid ikke noen positiv effekt.
På den annen side viste en studie i 2012 at kombinasjonen av mandelolje og massasje var effektiv for å redusere utviklingen av strekkmerker hos gravide kvinner. Forskere er usikre på om de positive effektene kommer fra massasje, olje eller begge sammen.
Her er 12 essensielle oljer for å prøve å helbrede og forhindre strekkmerker.
Unngå kortikosteroider
Unngå bruk av kortikosteroidkremer, lotioner og piller. De reduserer hudens evne til å strekke, noe som kan forårsake strekkmerker.
Hold deg hydrert
Drikk nok vann - ca åtte glass om dagen. Hvis huden din ikke får nok hydrering, blir den mindre motstandsdyktig.
Ta en titt på fire flere hjem rettsmidler for strekkmerker.
Hva forårsaker strekkmerker?
Strekkmerker er resultatet av en rekke årsaker, inkludert:
- pubertet
- svangerskap
- fedme
- en familiehistorie av strekkmerker
- overdreven bruk av kortisonskrem
- medisiner som blokkerer kollagen dannelse
- Cushing syndrom
- Marfan syndrom
- Ehlers-Danlos syndrom
- unormal kollagen dannelse
Når skal du se legen din om strekkmerker
Hvis du merker strekkmerker, men ikke har en forklaring på hvorfor de har dukket opp, for eksempel graviditet eller vektøkning, ta en avtale med legen din. De kan sjekke for å se om en underliggende tilstand forårsaker strekkmerker.
Strekkkarakterer er veldig normale, og mange har dem på rumpa og andre steder. Hvis du føler deg opprørt over strekkmerker og de forstyrrer ditt daglige liv, kontakt legen din for hjelp.
Ta bort
Strekkmerker på butt og andre steder er svært vanlige. Hvis de gjør deg ubehagelig med ditt utseende, er det en rekke behandlinger å prøve.
Forstå det er usannsynlig at strekkmerket vil forsvinne helt, skjønt.
Se behandlingsalternativene dine, inkludert mulige bivirkninger, med legen din før du tar en beslutning om hvilken behandling du skal prøve.
