Om blæreinfeksjoner
Blæreinfeksjoner er den vanligste typen av urinveisinfeksjon (UTI). De kan utvikle seg når bakterier kommer inn i urinrøret og går inn i blæren.
Urinrøret er røret som tar urin ut av kroppen. Når bakteriene går inn i urinrøret, kan de feste seg til blærens vegger og multiplisere raskt.
Den resulterende infeksjonen kan forårsake ubehagelige symptomer, som for eksempel den plutselige trang til å urinere. Det kan også forårsake smerte ved urinering og magekramper.
En kombinasjon av medisinske og hjemmebehandlinger kan lette disse symptomene. Blir ubehandlet, kan blæreinfeksjoner bli livstruende. Dette skyldes at infeksjonen kan spre seg til nyrene eller blodet.
Her er syv effektive blæreinfeksjonsmidler.
1. Drikk mer vann
Hvorfor det hjelper: Vann spyler ut bakteriene i blæren. Dette bidrar til å bli kvitt infeksjonen raskere. Det fortynner også urinen, så urinering kan være mindre smertefullt.
Urin er laget av avfallsprodukter fra kroppen din. Konsentrert, mørk urin kan være mer irriterende og smertefull å passere når du har en blæreinfeksjon.
Fortynnet urin er lettere i farge og irriterer vanligvis ikke så mye.
Prøv dette
- Drikk minst åtte glass vann per dag. Begrens koffeinholdige drikker, inkludert kaffe, te og brus. Koffein kan irritere blæren enda mer når du ikke har en infeksjon.
2. Hyppig vannlating
Hvorfor det hjelper: Hyppig vannlating hjelper med å eliminere infeksjonen ved å flytte bakterier ut av blæren. ? Holder den? eller ikke gå på toalettet når du trenger, gir tid til at bakteriene fortsetter å multiplisere i blæren.
Det kan også være nyttig å urinere etter å ha sex. Seksuell aktivitet kan presse bakterier dypere inn i urinrøret hos både menn og kvinner.
Urinering etter kjønn kan bidra til å skylle bakterier bort fra urinveiene. Dette forhindrer bakterier i å bosette seg og forårsaker infeksjon.
Prøv dette
- Drikk rikelig med væsker slik at du kan urinere. Gå på badet så snart du kan.
3. Antibiotika
Hvorfor de hjelper: Antibiotika dreper bakteriene som forårsaker blæreinfeksjonen. Hvis du har en UTI, trenger du vanligvis medisiner for å kvitte seg med bakterien som forårsaker infeksjonen. Eksperter anbefaler å behandle UTI med antibiotika.
Hvis du har symptomer på et UTI, se legen din. Seksuelt overførte infeksjoner (STI), vaginale infeksjoner og visse vaginale forhold kan etterligne symptomer på et UTI. Så det er viktig å få riktig behandling for tilstanden din.
Prøv dette
- Ring legen din dersom symptomene dine varer lenger enn to dager eller blir verre. Du vil sannsynligvis trenge antibiotika til å behandle blæreinfeksjonen.
- Hvis du er eldre, gravid eller har andre alvorlige helsemessige forhold, som diabetes, ring legen din med en gang.
- Lengden på behandlingen kan variere, avhengig av stoffet din lege foreskriver og din generelle helse. Det er viktig å ta medisinen for hele kurset, selv om du føler deg bedre før den er ferdig. Å ta full dose vil sørge for at alle skadelige bakterier er ute av systemet.
4. smerte relievers
Hvorfor de hjelper: Alvorlige blæreinfeksjoner kan forårsake smerte i bekkenregionen, selv når du ikke urinerer. Antibiotika vil behandle infeksjonen.
Husk det kan ta en dag eller to før stoffene begynner å hjelpe. Å ta smerte medisiner kan lindre magesmerter, ryggsmerter og ubehag du kan føle.
Prøv dette
- Spør legen din om det er trygt å ta over smertestillende midler. Hvis du bruker acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin IB) eller fenazopyridin (Pyridium), kan du lindre smerte mens du venter på at antibiotika begynner å virke.
5. Varmeputer
Hvorfor det hjelper: Hvis du legger lav varme over mageområdet eller ryggen, kan det berolige kjedelig ache som noen ganger oppstår under blæreinfeksjoner. Dette kan være spesielt nyttig når det brukes sammen med legemidler.
Prøv dette
- Du kan kjøpe en varmepute på et lokalt apotek eller på nettet. Sørg for å følge instruksjonene på pakken nøye for å unngå å brenne deg selv. Du kan også lage en varm, fuktig komprimering hjemme. Bare suge en liten håndkle i varmt vann og legg det over blæren eller magen.
6. Passende kjole
Hvorfor det hjelper: Bakterier trives i varme og fuktige miljøer. For kvinner kan tette jeans og andre tette klær fange fuktighet i fete områder. Dette skaper et avlsmiljø for vaginale bakterier.
Prøv dette
- Bruk bomullsundertøy, løse bukser eller skjørt for å fremme luftcirkulasjon og redusere bakteriell vekst.
7. Tranebærjuice
Hvorfor det hjelper: Tranebær har blitt brukt som en naturlig behandling for å hindre blæreinfeksjoner i generasjoner. Ifølge ny forskning viser tranebærsaft og tranebærstabletter noe løfte som et middel for kvinner som ofte får blæreinfeksjoner.
Men det er ikke klart om tranebærjuice virkelig virker for å hindre blæreinfeksjoner i den større befolkningen.
Prøv dette
- Snakk med legen din om tranebærjuice som en måte å hindre blæreinfeksjoner på.
Forhindre fremtidige blæreinfeksjoner
Følgende livsstilsendringer kan bidra til å redusere forekomsten av blæreinfeksjoner:
- Drikk seks til åtte glass vann per dag.
- Urinere så snart du føler behovet.
- Ta dusjer i stedet for bad.
- Bruk bomullsundertøy.
- Bytt undertøy daglig.
- Urinere før og etter seksuell aktivitet.
- Unngå å bruke en membran eller spermicid, og bytt til en alternativ form for prevensjon.
- Menn: Bruk ikke-smittsomme smurt kondomer.
- Kvinner: Tørk fra forsiden til baksiden etter urinering.
- Kvinner: Ikke bruk dusjer eller vaginale sprøyter.
Legen din kan anbefale forebyggende behandling hvis du har hatt tilbakevendende blæreinfeksjoner.Dette kan bestå av å ta antibiotika i små daglige doser for å hindre eller kontrollere fremtidige blæreinfeksjoner.
Kosthold, sammen med surheten i urinen, kan også påvirke hvordan individer påvirkes av disse infeksjonene.
Forskere ved Washington University i St. Louis fant at de som har tarmkanal produsert visse stoffer, kalt aromater, hadde mindre bakteriell aktivitet i urinen.
Produksjonen av disse stoffene ser ut til å være relatert til hvilke typer sunne bakterier folk har i sin tarmkanal. Også, urin som var lav i syre, hadde færre bakterier, slik at medisiner som kan gjøre urinen mindre sure kan ha en rolle i å forebygge disse infeksjonene.
Utsikter for personer med blæreinfeksjon
Blæreinfeksjoner, inkludert gjentatte infeksjoner, krever legehjelp. Når behandlingen behandles raskt og effektivt, er risikoen for alvorlige komplikasjoner lav.
Mange forskere jobber også med vaksiner for å beskytte mot de vanligste bakteriene som forårsaker blæreinfeksjoner. Inntil da er hjemmemedisiner kombinert med medisiner viktige skritt for å føle seg bedre.
Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en lenke over.
