College er en spennende tid. Likevel er det sannsynlig at du og barnet ditt er stresset på ting som karakterer og tidshåndtering. Studenthelse er en annen felles bekymring for å ha - men dine bekymringer kan avvike fra barnets. Nedenfor er noen vanlige helseproblemer barn og foreldre har om å starte college. Å vite forskjellene kan hjelpe deg med å forstå barnets bekymringer bedre. Det vil la deg kommunisere din også.
Barns bekymring: Å få nye venner
Om barnet ditt går på college i nærheten eller langt unna, blir venner en bekymring de måtte ha. Å ha en solid vennegruppe kan hjelpe barnet ditt med å finne måter å redusere skolens stress på. Gode venner vil også tilby støtte når de trenger det mest.
Foreldres bekymring: Feste med skadelige stoffer
Noen foreldre knytter sosiale aktiviteter på college med fester.
For det første er det viktig å vite at ikke hver sammenkomst dreier seg om alkohol. Faktisk gjør flere skoler regler om alkohol i sovesaler og andre boliger. Men møter med alkohol og andre skadelige stoffer er ofte uunngåelig.
Du kan snakke med tenåringen din om alkoholholdig avholdenhet og hva de skal gjøre hvis de er presset til å drikke. Også oppfordre studenten til å aldri drikke og kjøre.
Barnets bekymring: Holde gode karakterer
Ditt barn trengte en god GPA for å gå inn på college. En gang på college, de trenger å holde opp sine karakterer for stipend, økonomisk hjelp og grad krav. Dette kan føre til mye stress og relatert angst eller depresjon. Å balansere nye kurs og større arbeidsbelastninger kan være overveldende.
Foreldres bekymring: Studentangst kamp
Som forelder forstår du behovet for å få gode karakterer - du har kanskje til og med presset for dem tidligere. Men foreldre bekymrer seg ofte om deres barns mentale trivsel mer enn bare deres karakterer.
Barnets bekymring: Å få nok mat
Så snart de får refusjon fra økonomisk hjelp, kan barnet ditt gå til matbutikken eller slå opp nærmeste spisestue. Studentene har en annen bekymring: budsjettering av penger gjennom hele studieåret. Undervisning, avgifter og bøker kan noen ganger komme i veien for å få dagligvarer. Din tenåring kan velge billigere alternativer, for eksempel hurtigmat eller pakkede varer.
Foreldres bekymring: Tilstrekkelig ernæring
Du har erfaring med å lage mat på et budsjett, men du kan være bekymret for barnets evne til å gjøre det samme. Gitt de matalternativene som er tilgjengelige for barnet ditt, kan du bekymre deg for at de ikke får næringsstoffene de trenger for å holde fokus på studier og utover.
Barns bekymring: Å være i stand til å få mye gjort med liten søvn
Med klassen, arbeidet, praktikopholdet og utdannelsen, kan barnet ditt vanskeligere å administrere timeplanen. Mange studenter bekymrer seg for å få alt gjort og frykt for at søvn kommer i veien.
Foreldres bekymring: Får ikke nok søvn
Som foreldre til en høyskole student vet du at det blir netter at barnet ditt vil være oppe senere enn du vil. (Tross alt vet du hvordan det er å gå gjennom søvnløse netter.) Din større bekymring på dette tidspunktet kan være om barnet ditt får nok søvn regelmessig. Du vet at dette vil påvirke deres helse (for ikke å nevne studier).
Barnets bekymring: Gjør det gjennom et semester uten å bli syk
Å bli syk betyr manglende klasse. Dette betyr at du ikke går glipp av forelesninger og setter i gradert arbeid. Det betyr også at du mangler store sosiale arrangementer. Barnet ditt kan være bekymret for å gjøre det gjennom semesteret uten å fange hva som skjer.
Foreldres bekymring: Smittsomme sykdommer
Å bli syk er par for kurset, spesielt hvis du bor i stramme kvartaler med en haug med studenter. I stedet for forkjølelse eller influensa, kan du bekymre deg for alvorlige sykdommer som meningitt. Det beste du kan gjøre for barnet ditt er å sørge for at de er oppdatert på sine vaksinasjoner før de går på college.
