Vi har nøye utvalgt disse bloggene fordi de aktivt jobber med å utdanne, inspirere og styrke sine lesere med hyppige oppdateringer og høykvalitetsinformasjon. Nominere favorittbloggen din ved å sende oss en e-post til [email protected]!
Rundt 20 millioner kvinner og 10 millioner menn i USA vil møte en spiseforstyrrelse i løpet av livet, estimerer National Eating Disorders Association. En blanding av biologiske, psykologiske og sosiokulturelle faktorer er ofte årsaken til bulimi, anoreksi og binge-spising.
Å prøve å overvinne en spiseforstyrrelse alene kan være overveldende. I stedet lent på familie, medisinske fagfolk, og de som har levd gjennom sine egne kamper, kan være den mest konstruktive veien fremover.
Healthline søkte online for inspirerende og informasjonsblogger. Vi er stolte over å dele skriving og råd fra disse bloggerne. De har dedikert seg til å minne folk med spiseforstyrrelser at de ikke er alene.
Laura's Soapbox
Laura Collins Lyster-Mensh er mor til en datter som overvunnet en spiseforstyrrelse. Hun er også en forfatter, lærer og foreldreforesøker. Laura's Soapbox har en blanding av podcastkoblinger og vurderinger av organisasjoner og veldedige organisasjoner som støtter folk med spiseforstyrrelser. Du finner også tankebrikker som påvirker popkulturens og samfunnets påvirkning på negativt kroppsbilde og spiseforstyrrelser. Besøk bloggen.
Lag fred med mat
Dr. Nina Savelle-Rocklin er en psykoanalytiker og overlevende av en spiseforstyrrelse. Hun bestemte seg for å starte en blogg for å hjelpe andre å forstå og overvinne sine egne skadelige matfortellinger. Hennes fokus er ikke så mye selve oppførselen, men motivasjonene som driver den atferden. Med gjennomtenkte innlegg, gratis guider og gjesteposter skrevet av noen av de mange menneskene hun har hjulpet, Lag fred med mat er et kjærlig sted som kan hjelpe deg å begynne å helbrede et usunt forhold til mat. Besøk bloggen.
Spiseforstyrrelse Håper
Eating Disorder Hope ble grunnlagt i 2005. Målet er å bringe håp, informasjon og ressurser til ikke bare de som lever med spiseforstyrrelser, men også deres familiemedlemmer og behandlingsleverandører. Jacquelyn Ekern, en lisensiert terapeut og overlevende av sin egen spiseforstyrrelse, lanserte nettstedet ved hjelp av kollegaer og spesialister. I dag er det hjemmet til en relevant blanding av meninger og bevisbasert informasjon, inkludert personlige historier, aktuell forskning og andre nyheter og utviklinger. Besøk bloggen.
Overlevende ED | HealthyPlace
HealthyPlace er et nasjonalt nettsted dedikert til mental helse. Dens blogg Surviving ED har bidragsytere som deler sine egne erfaringer med usunn matrelasjoner og gjenoppretting. Det brede spekteret av emner som diskuteres her, gjør det til en verdifull ressurs for alle som ser etter støtte og informasjon. Besøk bloggen.
Adios Barbie
Siden 1998 har Adios Barbie tjent som en dristig og inspirerende ressurs for kroppsbildeproblemer og virkningen de har på mennesker. Nettstedet er dedikert til å hjelpe til med å identifisere kilder til negative, disempowering tro slik at vi tar en mer aktiv rolle i å skape egne identiteter. Med sin positivitet og oppmuntring er dette et flott sted å finne inspirasjon fra en rekke kunnskapsrike bidragsytere. Besøk bloggen.
Nasjonale Eating Disorders Association Blog
NEDA-bloggen (NEDA) er en plattform for førstegangskontoer og ekspertinformasjon skrevet av NEDA-ansatte og psykologer. Nylige innlegg inkluderer et gjesteblad skrevet av en kvinne som deler hennes 46 år lange kamp med bulimi og hvordan hun endelig fant utvinning. Det er også selvpleie tips og tips for gjenoppretting ledelse for anorexia nervosa. Besøk bloggen.
Anorexia Boy Recovery
I 2011 begynte Bev Mattocks Osborne å blogge som en måte å dele ungdoms sønns kamp og etterfølgende gjenoppretting av anoreksi. I tillegg til å øke bevissthet om spiseforstyrrelser hos gutter, fungerer Anorexia Boy Recovery som en ærlig skildring av hennes erfaring i denne vanskelige tiden. Innleggene deler ikke bare Bev og hennes sønns historie, men hjelper også leserne til å identifisere uordnet mat og ta konkrete tiltak. Besøk bloggen.
Eating Disorders Resource Catalog
Eating Disorders Resource Catalog vedlikeholdes av G? Rze-Salucore, en bokutgiver som fokuserer på spiseforstyrrelser. Bloggen inneholder innlegg og podcaster relatert til bestemte spiseforstyrrelser, sunn mat, kroppsbilde, gjenoppretting og mer. Alle som søker informasjon om å identifisere og gjenopprette fra uorden, vil finne et vell av ressurser her. Besøk bloggen.
Menn får spiseforstyrrelser for
Menn får spiseforstyrrelser Også er en omfattende ressurs designet for å støtte menn ved å gi nyttig informasjon og legge til rette for støtte. Med chattegrupper, første personkontoer, aktuelle nyheter og forskning, og nyttige lenker, er dette et støttende fellesskap for menn som lever med spiseforstyrrelser. Besøk bloggen.
Eating Recovery Center
Eating Recovery Center er et internasjonalt senter for spiseforstyrrelser. Dens blogg deler senteroppdateringer, informasjon om behandlingsmetoder og -programmer, innlegg fra ansatte og første personkontoer. Emner er varierte og dekker spesifikke spiseforstyrrelser, ernæring, selvbehag, utvinning, familier og mer. Besøk bloggen.
Jeg har ikke barbert i 6 uker
Før Lindsey Hall gikk til rehab i 2014 for en spiseforstyrrelse, søkte hun online for informasjon om den kommende opplevelsen. Men i stedet for detaljene hun håpet på, fant hun kliniske artikler, inspirerende sitater og? Følelsesløs? blogginnlegg. Så lanserte hun jeg ikke har barbert i 6 uker.Her deler hun oppriktig de nitty-gritty detaljene om å administrere hennes spiseforstyrrelse og gjenopprettingsprosessen. Besøk bloggen.
Angie Viets - Inspirert Recovery
Angie Viets elegant utformede nettsted og blogg er for alle som føler seg fast i deres utvinning fra en spiseforstyrrelse. Som en klinisk psykoterapeut og sertifisert spiseforstyrrelsesekspert - så vel som en spiseforstyrrelsesoverlevende - har Angie hjulpet hundrevis av klienter til å håndtere sine spiseforstyrrelser og utvinning. Inspirert gjenoppretting gir verdifull innsikt fra fagfolk og gjesteforfattere. Besøk bloggen.
Slår spiseforstyrrelser
Denne U.K.-baserte veldedighet beskriver seg som en mester, guide og venn til de som er rammet av spiseforstyrrelser. Beat Eating Disorders fungerer som et rom hvor besøkende kan føle seg hørt, støttet og bemyndiget. Du finner omfattende informasjon om denne uvurderlige ressursen om ulike spiseforstyrrelser, gjenoppretting, støttetjenester, nyheter og forskning og mer. Besøk bloggen.
Emily-programmet
Emily-programmet deler omfattende behandling for spiseforstyrrelser og relaterte problemer med en varm og innbydende tilnærming. Bloggen er dedikert til å dele programinformasjon og nyttige detaljer fra sitt ansatte og pasientsamfunn. Bidragsyter er velkommen. Emner de dekker inkluderer advocacy, kroppsbilde, guidet meditasjon, feriemål, og mer. Besøk bloggen.
Har hver kvinne en spiseforstyrrelse?
Stacey M. Rosenfeld, PhD, er klinisk psykolog. Har hver kvinne en spiseforstyrrelse? fungerer som en plattform for sin tro på at nesten alle kvinner har noen form for uorden i forhold til mat eller kropp, selv om de ikke er offisielt diagnostisert med en spiseforstyrrelse. Hennes innlegg inneholder personlige observasjoner, intervjuer med bransjeeksperter og gjesteposter fra folk som har opplevd å spise problemer. Besøk bloggen.
Butterfly Foundation
Den australske baserte Butterfly Foundation for Eating Disorders hjelper mennesker med både spiseforstyrrelser og kroppsbildeproblemer. Dens blogg er en samling av kjente historier som kan organiseres av spesifikke spiseforstyrrelser emner, kjønn, foreldre og andre kategorier. Disse historiene er førstegangskontoer som hjelper de som lever med spiseforstyrrelser, forstår at de ikke er alene. Besøk bloggen.
Kartini Clinic
Kartini Clinic ble grunnlagt i 1998 av dr. Julie O'Toole, og er et familie-sentrert program som gir spiseforstyrrelsesbehandling for barn og unge voksne. Dr. O'Toole fortsetter å poste om en rekke emner på bloggen. Emner inkluderer psykisk helse, tilbakefallsrisiko, foreldregrupper, behandling og gjenoppretting, og mer. Besøk bloggen.
Prosjekt HELSE
Liana Rosenman og Kristina Saffran var bare 13 da de møtte. Begge fikk behandling for anorexia nervosa. To år senere grunnla jentene Project HEAL for å samle inn penger for de som bor med spiseforstyrrelser, men mangler pengene til å ha råd til behandling. Bloggen er så inspirerende som grunnleggernes historie. Den har en blanding av gjesteposter på alt fra kroppslig kjærlighet og graviditet til utvinning. Besøk bloggen.
Recovery Warriors
Her finner du et nettsted som dedikerer seg til å øke følelsesmessig intelligens og motstandskraft hos mennesker med spiseforstyrrelser, angst og depresjon. Recovery Warriors er en inspirerende samling av gjesteposter og ekspertartikler. Med podcaster, guidede meditasjoner og jevn poesi, er dette virkelig en plass for håp og lys for de som kan føle seg håpløse. Besøk bloggen.
Rosewood Ranch
I nær 20 år har Rosewood Ranch tjent som en høyt respektert leverandør av omfattende, personlig pleie for menn, kvinner og ungdom som sliter med spiseforstyrrelser. På sin blogg deler et panel av eksperter fra industrien og pasientalder fra Rosewood en nyttig blanding av informasjon og inspirasjon. Nylige innlegg inkluderer virkningen av spiseforstyrrelser på hjertet og en alumns refleksjon på ett år i utvinning. Besøk bloggen.
Oliver-Pyatt
Oliver-Pyatt-sentrene tilbyr behandlingsprogrammer for kvinner med spise- og treningsforstyrrelser. Dens blogg inneholder gjesteinnlegg fra industrieksperter, samt samlinger av kurert innhold fra hele nettet. Emner spenner fra tilnærming og behandling til fortal og gjenoppretting. Besøk bloggen.
Jessica har vært skribent og redaktør i over 10 år. Etter fødselen til sin første sønn, forlot hun sin reklame jobb for å begynne freelancing. I dag skriver hun, redigerer og konsulterer for en stor gruppe faste og voksende klienter som en hjemmemor på fire, og kaster seg i en sidegig som treningsdirektør for et kampsportakademi. Mellom hennes travle hjemliv og blanding av klienter fra varierte næringer - som stand-up paddleboarding, energi barer, industrielle eiendommer og mer - Jessica blir aldri kjedelig.
