Oversikt
Allergier mot gress og ugress kommer vanligvis fra pollene plantene oppretter. Hvis friskt kuttet gress eller en tur i parken får nesen til å løpe eller øynene dine for å klø, er du ikke alene. Gress kan utgjøre et problem for mange mennesker.
Det er imidlertid måter du kan håndtere gressallergi på, for å holde reaksjoner på et minimum. Les videre for å lære forebyggende metoder og behandlingsalternativer.
Hva er gressallergi?
En allergisk reaksjon oppstår når du kommer i kontakt eller puster inn et stoff du er overfølsom for. Grasallergi oppstår når du puster inn pollen som kommer fra den type gress som får immunsystemet til å angripe.
Hvis du mistenker gressallergi, men ikke har fått en diagnose ennå, kan legen din gjøre en hudtest for å fastslå eksistensen av allergi og for å se hva som kan forårsake dem. Avhengig av alvorlighetsgraden av allergien, kan allergenet forårsake ulike reaksjoner i kroppen din.
Symptomer på gressallergi
Grass pollen allergi symptomer kan utvikles raskt eller etter en tidsperiode etter å ha kommet i kontakt med allergenet. De vanligste symptomene er:
- rennende eller tett nese
- kløe i halsen, munnen, huden eller øynene
- puffy øyne
- utmattelse
- hodepine eller sinus press
- nysing
- tåre øyne
- utslett
- hoste
Kontakt legen din dersom du har mild pusteproblemer. Men hvis du har alvorlige problemer med å ta et pust, søk øyeblikkelig legehjelp.
Vanlige gressallergier
Du kan være allergisk mot en type gress eller mange. Å identifisere hvilken type gress som forårsaker allergi kan hjelpe deg med å prøve å unngå det. De vanligste gressene som forårsaker allergier er:
- johnson
- raigras
- Bermuda gress
- søt vernal gress
- Kentucky blå gress
- timothy gress
- frukthage gress
Behandle en gressallergi
Den beste måten å behandle gressallergi på er å unngå allergenet - men dette er lettere sagt enn gjort noen ganger. Her er fire trinn for å redusere reaksjonene dine mot gress hvis du ikke kan unngå det:
1. Reduser eksponeringen
Når du kan, prøv å unngå å være rundt gresset som irriterer deg. Du vil kanskje unngå å klippe plenen din eller få noen andre til å gjøre det.
Bruk verneutstyr for å beskytte huden og øynene fra gresset. Ikke legg vasken din ute for å tørke. Pollen kan holde seg til klærne, håndklær og sengetøy.
2. Se pollenantallet
Hvis gresspollen teller er høy, unngå å gå utenfor så mye som mulig. Du kan finne pollen tellingen online. Lær når sesongen med høyeste gress pollen teller er i ditt område også.
Hvis du må gå utendørs, bruk en ansiktsmaske for pollen. Du kan kjøpe online eller på ditt lokale apotek.
3. Hold utendørs ute
Hvis du har vært ute, bytt klærne når du kommer innendørs. Prøv å dusje etter eksponering for gress.
Hold windows lukket i tid med høy pollen, eller hvis gresset ditt blir slått. Dette vil bidra til å holde gresspollen utenfor.
4. Bruk medisinering
Hvis du har mild allergi mot gress, kan du bruke over-the-counter allergi medisinering for å bekjempe symptomene. Hvis allergien er mer alvorlig eller hyppig, kan legen din foreskrive en av følgende:
- nasal kortikosteroid sprayer
- reseptbelagte antihistaminer
- immunoterapi skudd
- reseptbelagte decongestants
Outlook
De fleste av dine gressallergisymptomer kan lett administreres ved å unngå kontakt med allergenet ditt. Å ha antihistaminer og dekongestanter på hånden eller i medisinskapet kan hjelpe i de situasjonene hvor du må være ute i nærheten av gress.
Hvis du opplever ekstrem bryst tetthet og kortpustethet, søk øyeblikkelig legehjelp.
Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en lenke over.
