Oversikt
Bronkokonstriksjon er en tilstand der de glatte musklene i bronkusen trekker sammen. Bronkus er stien som beveger luft til og fra lungene. Denne muskelkontraksjonen forårsaker bronkus å begrense og begrense mengden luft som kommer inn i og ut av lungene.
Bronkokonstriksjon forekommer vanligvis i astma, emfysem og andre lungesykdommer. Imidlertid kan bronkokonstriksjon også skje med de uten lungesykdom under intens trening.
Årsaker til bronkokonstriksjon
Den spesifikke årsaken til bronkokonstriksjon er ikke kjent. Noen ting er imidlertid kjent utløsere av bronkokonstriksjon samt astma. Disse utløserne kan omfatte:
- allergener
- miljøgifter
- røyk
- kald luft
- tørr luft
- kjemiske stoffer
- luftveisinfeksjoner
- lungesykdom
- understreke
En annen vanlig utløser av bronkokonstriksjon er intens eller anstrengende øvelse. Når denne tilstanden skjer med noen med astma, kalles den treningsinducert astma.
Det kan imidlertid også noen ganger forekomme hos personer som ikke har noen form for lungesykdom. I dette tilfellet skjer bronkokonstriksjon bare når disse menneskene utfører anstrengende trening. Tilstanden blir lindret når treningen er stoppet. Dette kalles treningsinducert bronkokonstriksjon (EIB).
Utløserne av EIB kan inkludere de som er nevnt ovenfor for bronkokonstriksjon generelt. Men EIBs primære utløser er utholdenhetsaktiviteter. Denne typen aktivitet inkluderer lange perioder med dyp pusting. Noen eksempler er:
- langdistanse løping
- langdistanse svømming
- langdistanse sykling
- langrenn
Idrettsutøvere som trener i kaldt vær er spesielt utsatt for å ha EIB. For eksempel har EIB blitt funnet i om lag 50 prosent av olympiske langrennsløpere. Selv om det ikke er klart fastslått, kan endringen i temperaturen på luftveien mens du puster store mengder kald luft etterfulgt av gjenoppvarming, være årsaken. Dehydrering fra åndedrettsluft kan også forårsake utslipp av inflammatoriske celler som forårsaker hevelse.
Symptomer på bronkokonstriksjon
Følgende er noen av symptomene på bronkokonstriksjon:
- hoste
- å være kortpustet
- tungpustethet
- tetthet eller smerte i brystet
- ekstrem tretthet under trening (hovedsakelig EIB)
- fysisk ytelse som er dårligere enn forventet (EIB)
- Unngå visse fysiske aktiviteter (gjelder vanligvis for små barn)
Behandling og ledelse
Behandlingsplanen for bronkokonstriksjon kan avhenge av dine spesifikke utløsere, alvorlighetsgraden av tilstanden din, samt eventuelle andre helsemessige forhold du måtte ha. Følgende er noen behandlingsalternativer legen din kan anbefale til deg.
Du må kanskje ta visse medisiner regelmessig for behandling av pågående symptomer. I noen tilfeller kan du bare trenge dem like før du trener eller blir utsatt for en utløser. Disse medisinene kan omfatte:
- albuterol (ProAir HFA)
- kortvirkende betaagonister
- inhalert kortikosteroider
- leukotriene modifiserende midler (tatt oralt for å blokkere noen typer betennelser)
Det er også livsstilsendringer som du kan gjøre som kan bidra til å håndtere tilstanden din. Disse endringene i livsstilen kan omfatte:
- unngå triggere
- varme opp før du trener
- iført et skjerf eller maske i kaldt vær
- skifte til en sport som ikke krever utholdenhet og lengre perioder med dyp pusting, som fotball, baseball, sprinting eller bryting (for EIB)
- Unngå intenst trening når du har en respiratorisk infeksjon
- spise et lite salt diett
- inkorporere fettfisk for omega-3 og frukt og grønnsaker høyt i vitamin c i måltidene dine
Komplikasjoner og tilhørende forhold
Hvis ikke behandlet, kan bronkokonstriksjon bli livstruende. Av denne grunn er det viktig å følge legenes behandlings- og behandlingsplaner.
Bronkokonstriksjon kan også føre til ombygging av luftveiene. Airway remodeling oppstår når en tilstand som bronkokonstriksjon endrer mønsteret i luftveiene, tykker dem, eller øker mengden av slim produsert der. Airway remodeling er fortsatt å bli studert, så det er årsaker er ikke klart. Det er antydet at slike endringer kan være fra den mekaniske kraften til bronkiene som begrenser skadelige vevsceller under gjentatte episoder av bronkokonstriksjon eller andre lungebetingelser.
Ekstra komplikasjoner av EIB kan omfatte følgende:
- ikke nyter favorittaktiviteter på grunn av dårlig ytelse
- Unngå trening og mangler de helsemessige fordelene det gir
Noen forhold som er forbundet med bronkokonstriksjon inkluderer:
- astma
- KOLS
- emfysem
- stemmestrengsdysfunksjon
- gastroøsofageal refluks
- kardiovaskulære forhold
Når skal du se legen din
Du bør se en lege når du har noen symptomer på bronkokonstriksjon. Det er viktig å få riktig diagnose fordi symptomene kan lignes på andre medisinske forhold. Den riktige diagnosen kan sikre riktig behandling og behandling for å unngå en nødsituasjon.
Hvis du har noen av følgende symptomer, bør du få øyeblikkelig legehjelp:
- hvesenhet eller kortpustethet som blir verre raskt
- symptomer som ikke forbedres etter bruk av astma medisiner
- symptomer forårsaket av intens trening som ikke blir bedre når du har stoppet aktiviteten
Outlook
Med riktig behandling kan bronkokonstriksjon vellykkes. Men uten riktig behandling kan det bli livstruende. Det er viktig å se legen din når som helst du har noen symptomer på bronkokonstriksjon, selv om du ikke har lungesykdom. All bronkokonstriksjon bør behandles og forvaltes på riktig måte.
