Oversikt
Gjennombruddssmerter er en plutselig og kort oppblussing av smerte fra kronisk tilstand som leddgikt eller kreft. Selv om du har styrt smerten din med medisiner, blir smerten sterkt nok til å bryte gjennom? smertestillende medisiner du tar.
Noen ganger har gjennombruddssmerter en åpenbar utløser. For eksempel, hvis du har leddgikt i håndleddene dine og du spiller tennis, kan du sette av smerten din ved å svinge racketen. I andre tilfeller er gjennombruddssmerter ikke uforutsigbare og kommer uten varsel. Personer med kreft opplever noen ganger smertefeil mens de tar opioide smertestillende midler.
Om lag 86 prosent av amerikanerne som lever med kroniske smerteforhold, har episoder av gjennombruddssmerter. Disse episodene kommer plutselig til, og de varer vanligvis omtrent 30 minutter. Smerten kan bare strekke seg til tider, eller så ofte som fire ganger om dagen.
Gjennombruddssmerter kan styres ved å endre medisiner, unngå triggere, og prøve alternative smertestillende teknikker.
Årsaker og utløsere
Gjennombruddssmerter påvirker mennesker med kroniske smerteforhold. Det er vanlig hos personer med kreft, men det kan også forekomme hos de med:
- gikt
- fibromyalgi
- ryggsmerte
- multippel sklerose
Episoder av gjennombruddssmerter starter ofte uventet. Smerten kan utløses av noe som tilsynelatende ufarlig som hoste eller nyser.
Andre mulige årsaker til gjennombruddssmerter inkluderer:
- understreke
- sykdom
- gå og andre former for trening
Noen ganger kan du få gjennombruddssmerter hvis du blir tolerant mot smertestillende medisiner du tar. Toleranse betyr at du må ta en stadig høyere dose av medisinen for å få samme smertelindring. Du kan også få gjennombruddssmerter hvis effektene av smertestillende medisiner begynner å slites av før det er på tide for deg å ta neste dose.
Noen ganger har gjennombruddssmerter ingen åpenbar utløser.
Medisinering og dosering
Før du kan behandle gjennombruddssmerter, må du sørge for at kronisk smerte blir godt administrert. Moderat smerte kan administreres med reseptbelagte, ikke-narkotiske medisiner som ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler eller acetaminofen. Mer alvorlig kronisk smerte blir behandlet med en opioid med forlenget frigivelse som varer i 8 til 12 timer.
Se legen din eller smerte spesialist hvis den langsiktige medisinen du tar ikke er tilstrekkelig å kontrollere smerten din. Du må kanskje øke dosen, legge til en annen smertestillende eller ta med andre behandlinger.
For å hjelpe legen din bedre å forstå smerten du opplever, må du registrere deg gjennom dine gjennombruddssmerter i en smerte dagbok. Skriv ned når smerten starter, hvor lenge den varer, og hva utløser det.
For å behandle episoder av gjennombruddssmerter, kan du ta en redningsmedisin.? Dette betyr en smertestillende som går raskt til jobb og varer i en kort periode. Vanligvis blir gjennombruddssmerter behandlet med et kortvirkende opioid som er 5 til 20 prosent av dosen du vanligvis tar for å håndtere kronisk smerte. Du vil ta denne smertestillende når dine symptomer starter.
En vanlig brukt rasktvirkende opioid for gjennombruddssmerter er narkotisk fentanylcitrat. Det kommer som en? Lollipop? som absorberer gjennom laken av kinnet ditt. Fentanyl kommer også i en tablett som oppløses under tungen, som en lapp, og som en nesespray.
Legen din skal skreddersy din gjennombruddssmerte medisinering og dose til deg. Fordi smerten din kan utvikle seg over tid, må du sjekke inn hos legen din regelmessig for å se om du må justere smertestillende behandling.
Forhindre flare
En effektiv måte å forhindre gjennombruddssmerter på er å unngå alt som du vet utløser det.
Hvis du har leddgikt og skrive på et tastatur forverrer håndledds smerte, bruk et ergonomisk tastatur eller talegjenkjennelsesprogramvare, eller bruk et håndleddstativ. Hvis hoste forårsaker smerte for å spike, ta en hosteundertrykkende. Hvis aktiviteten avbryter smerten din, kan det hende du må alternere treningsperioder med hvile.
Du kan også prøve disse alternative smertelindrende teknikkene for å forebygge og håndtere gjennombruddssmerter:
- akupunktur
- massasjeterapi
- avslappeteknikker som dyp pusting og meditasjon
- tai chi
- yoga
- varme og kulde
Hvis du har kreft, kan gjennombruddssmerter være et tegn på at sykdommen din har utviklet seg. Du må kanskje operere, stråle, kjemoterapi eller andre behandlinger for å krympe svulsten og lindre smerten.
komplikasjoner
Gjennombruddssmerter kan forårsake mye angst og nød. Det kan forstyrre din rutine og kan påvirke livskvaliteten din negativt.
Komplikasjoner av gjennombruddssmerter inkluderer:
- nedsatt mobilitet, noe som kan føre til svake muskler, stive ledd, trykksår, forstoppelse, lungebetennelse og blodpropper
- depresjon og angst
- ensomhet
- hyppigere lege- og sykehusbesøk
Outlook
Gjennombruddssmerter kan være vanskelig å håndtere, spesielt hvis du har kreft i sen stadium. Du kan imidlertid behandle det, akkurat som du behandler kronisk smerte.
Se legen din, som kan justere smertestillende type eller dose. De kan også anbefale andre måter å hjelpe deg med å håndtere smerteflare-ups.
