Vi har nøye utvalgt disse bloggene fordi de aktivt jobber med å utdanne, inspirere og styrke sine lesere med hyppige oppdateringer og høykvalitetsinformasjon. Nominere favorittbloggen din ved å sende oss en e-post til [email protected]!�
Har du opplevd klørete øyne eller rennende nese som kommer med mange allergier? Eller kanskje har du en mer alvorlig allergisk respons på bestemte matvarer, kjæledyr, planter eller insektstikk?
Alle kan utvikle en allergi. Allergier er et vanlig problem. Opptil 30 prosent av voksne og 40 prosent av barn har allergier, ifølge Astma og Allergi Foundation of America. De fleste med allergi, spesielt alvorlige, søker allerede medisinsk hjelp og behandling. Men noen ganger bare å vite om andres erfaringer og støtten de kan gi, kan gjøre en forskjell i å leve med en kronisk tilstand.
Det er derfor vi har satt sammen denne listen over topp allergi blogger å følge dette året. Disse bloggerne har viet sin tid og energi til å blogge om ulike typer allergier - full av råd, historier og støtte.
Det er en Itchy Little World
Har du et barn med allergi? Du vil sette pris på Jennifer, en mor til to små med allergier. Hun tilbyr støtte til foreldre som går gjennom det samme. Bloggen dekker eksem og astma også. Den har også lenker til Jennifers butikk, The Eczema Company, sammen med hennes hudpleiemerke. Innlegg fra Jennifer og gjest bloggere har videoer om eksem og informasjon om eksembehandling. Besøk bloggen.
Flo & Grace
Lexie Croft pleide å være blogger bak Lexie's Kitchen and Living. Men nå er hun rebranded til mer av et livsstilsnav. Heldigvis har hun fortsatt hack og tips for folk som lever med allergier. Denne kokbokforfatteren arbeider for å utforske velvære fra alle vinkler. Besøk bloggen.
FARE Blog
Dette er den offisielle bloggen for Food Allergy Research & Education (FARE). Det gir rikelig med nyheter om allergier, inkludert oppskrifter for allergenfri matlaging. Innlegg inkluderer primere for foreldre, som hvordan å bruke epinephrine penner. Det er også nyttige produktanmeldelser. Besøk bloggen.
Jeanettes hellige liv
Jeanette Chens blogg inneholder sunne oppskrifter for personer med allergi og de som prøver å leve glutenfri. I tillegg til oppskrifter diskuterer hennes innlegg åndelighet og hva det er som å lage mat for noen med kreft. Mens bloggen ikke er fokusert utelukkende på allergenfri matlaging, tilbyr den en støttende plass for folk som ønsker å forbedre ernæringen og oppnå bedre helse. Besøk bloggen.
Barn med matallergier
Denne bloggen fra Astma og Allergi Foundation of America er et must for foreldre med barn som har matallergi. Bloggen gir allergivenlige oppskrifter, de siste nyhetene om forskning for potensielle behandlinger, og ideer for matstatning. Besøk bloggen.
Mat for tanke: AllergyEats Blog
Spis ut ofte? Du vil ønske å konsultere rikdom av informasjon på denne bloggen som drives av Paul Antico, far til tre barn som har matallergi. Bloggen viser menyer fra tusenvis av restauranter og feriesteder. Lær mer om hvilke ingredienser du skal se etter, samt omtaler av restaurantens allergifrie menyelementer. Besøk bloggen.
Food Allergy Buzz
Food Allergy Buzz oppdateres jevnlig med de nyeste allergi nyheter, allergi relaterte hendelser, og informasjon om medisiner og behandlinger. Få det siste på nye produkter, inkludert matmærkningsutstyr for allergikere, samt praktisk informasjon om hvordan du kan holde skolens innstillinger trygge for barn med matallergi. Besøk bloggen.
AllergicChild
Robert og Nicole Smith har to barn med alvorlige matallergier. Hos AllergicChild er de ute for å dele sine erfaringer og innsikt med andre mennesker, hvis liv også påvirkes. De gir tips om å reise med barn som har matallergi og hvor de skal få de beste allergivennlige matene. Besøk bloggen.
Raising Jack med Celiac
Både Kelly sønn og ektemann lever med cøliaki. Hun legger inn de siste nyhetene på tilstanden, samt deilige glutenfrie oppskrifter og tips for hvordan man kan leve med og behandle cøliaki. Det er et knutepunkt for foreldre og de som nylig ble diagnostisert. Tidlige innlegg dekker hvordan du kan nyte ferier og barns begivenheter samtidig som du unngår gluten. Besøk bloggen.
Vennligst ikke pass på mutterne
Sloane Miller, en psykoterapeut, lisensiert sosialarbeider som spesialiserer seg på matallergihåndtering, og forfatter av? Allergic Girl? kjører denne bloggen. Noen innlegg handler om sine egne erfaringer, men resten er oppskrifter for mennesker med matallergi, som alle er frøfrie og sjømatfrie. Besøk bloggen.
Allergi Shmallergy
Erins sønn er allergisk mot en rekke matvarer og ingredienser. På bloggen hennes er hun åpen om sine opplevelser som en mor som må gjøre noen store tilpasninger i livet for å ta vare på sønnen hennes. Hun hjelper også med å motivere andre foreldre i samme situasjon for å gjøre de endringene de trenger. Les om hennes tips for å håndtere matallergi angst, hennes liste over trygge restaurantmenyer, allergivennlige bakerier etter stat og produktanmeldelser. Besøk bloggen.
No Nuts Moms Group
Hvis barnet ditt har allergi, er det viktig å utdanne deg selv og barnet ditt på hvordan du kan oppdage allergener som nøtter i mat. Du må også lære å lage allergenfrie måltider. Denne gruppen forbinder mødre som har barn med alle allergityper. Bloggen er fylt med produktrekommendasjoner, oppskrifter og tips for å hjelpe mamma med barn som har blitt nylig diagnostisert. Besøk bloggen.
Food Allergy Ninja
Skaperen av denne bloggen er en mor og tidligere advokat.Hun deler sunne oppskrifter, forteller deg alt om de nyeste allergivenlige matvarer og produkter, og diskuterer familiens erfaringer.
Innlegg inkluderer også hvordan du skal utdanne barn om deres allergier, slik at de bedre kan forhindre eksponering og angrep. Foreldre vil sette pris på sine tips for å takle og trives med en elsket som har matallergi. Besøk bloggen.
SnackSafely
SnackSafely er en stor ressurs for de siste nyhetene og informasjonen om allergi, spesielt matallergi. Denne bloggen inneholder en samling merker forpliktet til å gi trygge snacks og matvarer til personer med matallergi. Nettstedet har en trygg snackguide med alt du trenger å vite om å velge allergenfrie snacks. Besøk bloggen.
Nut Free Wok
Raised av kinesiske innvandrerforeldre som lærte henne kunsten til enkel, sunn, hjemme-stil kantonesisk mat, Sharon Wong, MEd, fokuserer hennes blogg på? Allergi bevisst asiatisk fare.? Høres deilig ut, ikke sant? Alle hennes oppskrifter er fri for tre nøtter og peanøtter. Tenk munnvannoppskrifter for oyako donburi og baby bok choy med hvitløk og ingefær. Besøk bloggen.
Petite Allergy Behandler
Cooking deilige desserter kan være en utfordring når du unngår vanlige allergener, men selvlært kok Laura gjør det ser lett og yummy. Både hennes sønner har alvorlige allergier, så Laura's oppskrifter er alle fri for gluten, soya, egg, sesam, sjømat, nøtter og mest mjólk. Hun fokuserer på å dele? Ekte? oppskrifter for familier - vi snakker fort, enkelt og ingen dommer om å kutte hjørner når det er mulig. Allergier er vanskelig nok, så noen ganger bare å få barn å spise er det endelige målet. Laura handler om det. Besøk bloggen.
AllerGen: Allergi, gener og miljønettverk
En kanadisk organisasjon, denne bloggen er dedikert til å øke bevissthet om allergi, astma og anafylaksi med hele verden. De tilbyr flere ressurser for medisinske fagfolk, voksne og barn, for eksempel Allergy Pals, et online mentorprogram for barn med allergi. Du kan også finne ideer til en allergiberedskapssett. Besøk bloggen.
Allergisk Living
Å ha allergi betyr ikke at du lever livet ditt i en boble - du kommer ut og nyter livet. Allergisk Living handler om å hjelpe deg med å gjøre nettopp det. Den har en rekke ressurser på alle typer astma og allergier, inkludert utendørs, miljø og mat, samt et kvartalsvis trykt magasin. Du kan sende et spørsmål til en sertifisert allergiker eller lese historier fra andre personer og familier med allergier om spisesteder, reiser og dagligliv. Besøk bloggen.
Glutenfri og mer
Vil du ha inspirasjon for allergenfri matlaging? Glutenfri og mer er en go-to ressurs for matlaging med allergier. Den lar deg søke og filtrere ved allergi, eller finne en erstatning for oppskriften din. Nettstedet er perfekt for spesifikke helsebehov, som for eksempel cøliaki gjennom graviditet, eller bare for generell helse og allergenfri matlagingstips og oppskrifter. Glutenfrie hvitløk knop, noen? Besøk bloggen.
