Del på PinterestDesign av Pichamon Chamroenrak PH-skalaen måler surheten eller alkaliteten av en vannløselig substans (som overflaten av huden eller vannet). Et høyere pH-tall betyr mer alkalisk; Jo lavere tallet er, jo mer sure.
På et godt nivå bør hudens pH ligge under 5, rundt 4,7. Dette betyr at du spetter ansiktet med vann som er mer alkalisk, kan ødelegge huden din. Og dette inkluderer ikke engang den typen vann som kan være i rørene dine.
Vannet ditt kan være vanskelig, noe som betyr at det inneholder mer mineraler enn vanlig, spesielt kalsium, magnesium og jern. Det kan også være mykt, noe som betyr at det er lavere i mineraler enn normalt. Mens disse mineralene vanligvis er fine for å drikke, kan det forårsake kviser, tørrhet og irritasjon på huden din. Det kan også gjøre dermatitt, eksem og psoriasis verre.
For å sjekke vannets pH og se om det er mykt eller hardt, kan du spørre vannleverandøren din eller kjøpe en hjemme-pH-test eller en vannhardhetstest. Derfra kan du bestemme deg for å kjøpe et vannfilter for dusjhode.
Men vasken din kan være litt vanskeligere.
Hvis du mistenker at vannet ditt spenner ut huden din, kan du prøve en annen vaskemetode som flaskevann eller pasteurisert melk.
Melk inneholder også noen få komponenter som er bra for huden din: Den har mettet fett, som kan virke som fuktighetskrem og laktose og proteiner som kan hjelpe huden din å beholde vann.
Den 30 sekunders skjønnhetsrutinen
Hold hva væske du bruker til å vaske i kjøleskapet. Destillert, omvendt osmose vann har en pH rundt 5 slik at den er nærmere hudens pH. Noen sverger ved pasteurisert melk, men det har en høyere pH på 6,7, så sørg for å tone huden din etterpå.
- Ta en kopp med destillert vann eller melk med deg i dusjen.
- Lakk opp rensemiddelet med litt væske og legg det på ansiktet ditt.
- Skyll av rensemiddelet med den gjenværende væsken.
Valgfri: Soak en bomullspute i en hvilken som helst resterende melk og sveip den over ansiktet for å fjerne resterende spor av rengjøringsmiddel. Fortsett deretter med resten av rutinen.
Hvis du bestemmer deg for å hoppe over destillert vann- og melketrinn, velger du en toner i stedet. Tonere er kjent for å bidra til å balansere hudens pH for å beskytte hudens fuktighetsbarriere.
Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en lenke over.
Michelle forklarer vitenskapen bak skjønnhetsprodukter på Lab Muffin Beauty Science. Hun har en doktorgrad i syntetisk medisinsk kjemi. Du kan følge henne for vitenskapsbaserte skjønnhetstips på Instagram og Facebook.
