Oversikt
Hvis du noen gang har overdrevet det på pizza og øl, kan du være kjent med ubehag av sur refluks. Halsbrann, brystsmerter og kvalme er alle kjennetegn ved tilbakestrømning.
Symptomene er umiskjennelige. Men for noen mennesker er symptomene på refluks ikke så åpenbare. Faktisk er de stille.
Laryngopharyngeal reflux (LPR) er også kjent som stille tilbakeløp. LPR forårsaker ingen symptomer. Innholdet i magen kan refludere opp i spiserøret, inn i halsen og stemmeboksen, og til og med i nesegangene dine, og du kan aldri vite det - til mer alvorlige symptomer begynner å oppstå fra skader forårsaket av magesyre.
symptomer
Som navnet antyder, gir stille reflux noen få symptomer. De fleste med stille tilbakeslag opplever ikke halsbrann. I motsetning til stille tilbakeløp, forårsaker gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) noen symptomer.
Å vite forskjellen mellom de to typer reflux og deres symptomer kan hjelpe deg å vite hvilken type du opplever.
| Vanlige symptomer på LPR | Vanlige symptomer på GERD |
| En bitter smak i halsen | halsbrann |
| sår i halsen eller en brennende følelse i halsen | kvalme, oppkast eller oppkast |
| vanskeligheter med å svelge | vanskeligheter med å svelge |
| heshet | heshet etter å ha sovet |
| føler ofte behovet for å fjerne halsen | tørr, smertefull hoste |
| kronisk postnasal drypp, eller føler at du har drenering som drikker fra nesen i halsen | dårlig ånde |
| astma | brystsmerter |
Fører til
Når du spiser, reiser maten fra munnen, ned i spiserøret og inn i magen. Deretter begynner mage-tarmsystemet i prosessen med å bryte maten ned, utvinne næringsstoffer og produsere avfall.
Noen ganger kan magesyre rømme tilbake i spiserøret. Men kroppen din er utformet for å forhindre dette. Elastikale ringer (sphincters) rundt bunnen og toppen av spiserøret minker for å holde innholdet i magen fra tilbakeløp i esophagus og hals. Personer med tilbakeløp kan ha en sfinkter som ikke lukker.
Risikofaktorer
Folk av alle aldre og kjønn kan utvikle lydløs tilbakestrømning. Noen mennesker kan imidlertid være mer sannsynlig å utvikle den.
Risikofaktorer for stille tilbakeslag er:
- livsstilsfaktorer som kosthold, overeating, eller tobakk eller alkoholbruk
- fysiske årsaker som en deformert eller funksjonsløsende esophageal sphincter, treg tømming av magen eller overvekt
- svangerskap
Lær mer: Halsbrann, syre refluks og GERD under graviditet "
Barn og spedbarn kan oppleve reflux oftere da deres øvre og nedre esophageal sphincter muskler ikke er sterke nok til å lukke. Dette kan bli bedre etter hvert som de blir eldre.
Diagnose
Hvis du mistenker at du har en eller begge disse tilbakestrømningstyper, ta en avtale for å se en lege. Et halsbrannproblem er verdt å undersøke, spesielt hvis du opplever symptomer mer enn to ganger i uken i flere uker.
For å få en diagnose vil legen utføre en full eksamen. Dette vil trolig inkludere å be om en historie med symptomer, hvilke behandlinger du har prøvd, og når symptomer sannsynligvis vil oppstå.
Din primærpleie lege kan være i stand til å diagnostisere deg. Hvis de tror du vil ha nytte av en annen mening, kan de henvise deg til en gastroenterolog. Denne typen lege spesialiserer seg på diagnostisering og behandling av sykdommer i mage-tarmkanalen.
Lær mer: Hva er en gastroenterolog? "
Også, hvis du har stille tilbakeslag og arr eller skade fra det, kan legen din henvise deg til en otolaryngolog. Denne typen lege er også kjent som en øre-, nese- og halsleder. De kan behandle skader forårsaket av tilbakeløp.
For å se omfanget av skaden, kan de be om endoskopi. Under denne testen sendes et opplyst rør med kamera gjennom munnen og inn i halsen og spiserøret. Dette gjør at legen din kan måle skaden og komme opp med en behandlingsplan.
Behandling
Hvis legen mistenker stille tilbakestrømning, kan de foreskrive reflux medisinering. Hvis medisinen letter symptomene dine, kan du fortsette å ta den medisinen. Legemidlet vil også bidra til å stoppe enhver skade som den stille tilbakeløp forårsaker. Men det vil ikke reversere det.
De vanligste medisinene som brukes til å behandle stille tilbakeslag er:
- antacida
- protonpumpehemmere (PPI)
- H2 blokkere
Disse medisinene reduserer enten magesyre eller hindrer at magen skaper så mye magesyre.
I tillegg til medisin, kan legen din anbefale flere livsstilsendringer. Disse livsstilsendringene er utformet for å redusere risikofaktorer som øker sjansene for refluks. Disse endringene i livsstilen inkluderer:
- Stopp å spise og drikke minst tre timer før du planlegger å sove.
- Stikk hodet opp høyere når du sover.
- Identifiser og begrense eller eliminere utløserfôr. Disse inkluderer vanligvis sjokolade, krydret mat, sitrus, stekt mat og tomatbaserte matvarer.
- Hvis du røyker, avslutter du. Legen din kan hjelpe deg med å finne et røykesluttprogram.
Sjelden, kirurgi er nødvendig. Men legen din kan foreslå det for å styrke esophageal sphincter.
komplikasjoner
Det tynne vevet som linjer esophagus er følsomt, og magesyre er irriterende. Det kan brenne og skade vevet i esophagus, hals og taleboks. For voksne er de mest vanlige komplikasjonene av stille tilbakeslagsbehandlinger langvarig irritasjon, vevslid, sår og økt risiko for visse kreftformer.
Hvis det ikke behandles riktig hos barn og spedbarn, kan stille tilbakeløp forårsake:
- pusteproblemer
- hyppig hosting
- tungpustethet
- heshet
- vanskeligheter med å svelge
- hyppig spytter opp
- pusteforstyrrelser, for eksempel apné, eller pauser i pusten
I sjeldne tilfeller kan stille tilbakeslag også forårsake vekstproblemer. Hvis du mistenker at barnet ditt har LDR, eller hvis de har blitt diagnostisert med det, er det viktig for dem å motta behandling for å unngå disse komplikasjonene.
Outlook
Diagnostisering og behandling av refluks er nøkkelen til å forebygge symptomer og unngå skade på spiserøret, halsen, lungene og stemmeboksen. En diagnose er ofte ganske smertefri og lett.
Behandlingen kan være enda mer smertefri. De fleste vil ta en daglig medisinering og gjøre flere livsstilsendringer. Med disse livsstilsendringene, kan du finne medisinen unødvendig.
Forebygging
Samme livsstilsbehandling som legene kan ordinere for å hjelpe deg med å stoppe tilbakeslag kan også hjelpe deg med å unngå å oppleve tilbakestrømning. Kosttilskudd og livsstilsendringer som kan hjelpe deg med å forhindre stille tilbakeslag er:
- unngå matvarer som forårsaker tilbakestrømning og å holde en matdagbok for å identifisere utløserne dine.
- miste vekt hvis du er overvektig
- slutte å røyke
- redusere eller kutte mengden alkohol du bruker.
- spise ditt siste måltid eller en snack minst tre timer før du går i seng
- sover med hodet litt forhøyet
