Når du har en avtale med legen din eller gastroenterolog, føler du at du har et tap av ord?
Uansett hvor mange ganger du har tenkt på hvordan du føler deg levende med ulcerøs kolitt (UC) eller hva som virkelig plager deg, kan du ha glemt det tidspunktet du kommer deg rundt for å se legen din. I tillegg er det ikke alltid lett å beskrive hva som forstyrrer deg når smerte og ubehag er unnoticeable til utenforstående.
Men det er derfor vi er her for deg. Les fem vanlige UC-symptomer du sannsynligvis opplever, og fem forslag til hvordan du bedre kan forklare nøyaktig hva du går gjennom. Fordi det å finne de riktige ordene er vanskeligere enn du kan forvente.
Mage eller magesmerter og ubehag er et vanlig symptom for UC. Smerten kan variere fra kjedelig og mild til skarp og intens. I tillegg kan du forutse magesmerter basert på noe du spiste. Fortell legen din eller gastroenterologen nøyaktig hvor smerte nivået kan hjelpe dem å spore symptomene dine. De kan foreslå visse livsstilsendringer basert på dette også, for eksempel å spise mindre måltider oftere i løpet av dagen.
UC varierer på en skala fra mild til veldig alvorlig. Dette klassifiseringssystemet er hovedsakelig basert på hvor mange løse avføring en person har per dag: Noen med mildt UC har opptil fire løs verktøy, moderat er fire til seks løse avføring, alvorlig er mer enn seks blodige, løs avføring og svært alvorlig er mer enn 10 løs avføring. Hvis du våkner midt på natten for å stå opp og bruke på badet, må du fortelle legen din. De kan basere behandlingsplanen av denne informasjonen.
Stress ser ut til å ha en rolle i UC, så bekymring for hva du må pakke eller ta med deg før du går et sted, kan faktisk gjøre symptomene dine verre. Legen din vil sannsynligvis foreslå at du har et UC-sett i vesken, kofferten eller bilen, slik at du alltid er forberedt. De kan også anbefale å prøve stress-lindrende aktiviteter som yoga, tai-chi eller meditasjon.
Selv om dette kan virke som en ubetydelig detalj, er å være spesifikk med legen din nøkkelen til å danne et åpent, ærlig forhold til dem. La dem få vite nøyaktig hvordan tilstanden din påvirker deg, kan påvirke hva slags medisiner de vil foreskrive, hva slags aktiviteter de vil foreslå, og til og med hvilke matvarer som skal spise og hvilke som skal unngås. Tretthet er et stort problem for mange UC-pasienter, og det kan peke på andre relaterte komplikasjoner som anemi.
Ingen skulle måtte hoppe over ting de pleide å nyte på grunn av deres UC. Selv om tilstanden ikke er herdbar, er den håndterbar. Å fortelle venner eller familiemedlemmer om tilstanden din kan være skremmende i begynnelsen, men du vil sannsynligvis føle deg lettet over å vite at de har en følelse av hva du går gjennom. Det kan også gi deg muligheten til å planlegge arrangementer som er mer egnet for deg og din livsstil.
