Jeg har hatt psoriasis i litt over 12 år. Reisen siden diagnosen min har hatt oppgang og nedturer. På noen punkter i mitt liv har jeg følt meg sterkere, og på andre punkter, svakere - men gjennom det hele har jeg definitivt blitt sterkere.
Jeg kan ikke tilordne min tapperhet til meg selv alene. Min støttende familie og venner har vært gjennom denne rutsjebanerturen med meg. Uten dem ville jeg ikke være så selvsikker og modig som jeg har blitt.
Daglig tillit
Fra dag til dag endres mine følelser om psoriasis. Hvis jeg er super kløende eller sår en dag, vil jeg selvfølgelig være i lavt humør. Den dagen kan jeg være mer sliten, mindre fokusert, og i en helhet. På baksiden, når huden min er ganske tam, føler jeg meg mer levende, våken og klar til å ta på det dagen kaster på meg. Som noen, svinger også mine humør gjennom dagen når det utvikler seg, negativt eller positivt.
Jeg er sikker på at mange mennesker lurer på hvordan jeg føler meg hele dagen, selvsikker. Det er noe jeg tenker på mye. Under samtalen eller samspillet med baristaen som lager min kaffe eller noen ny som jeg nettopp har møtt, har jeg alltid en liten samtale med meg selv i bakhodet. Jeg gjetter at noen kanskje tror jeg lurer på ting som:? Tror de at huden min er grov eller rar? Prøver de å finne ut hva som er galt med meg ??
Men det er ikke sant! I stedet tenker jeg faktisk på ting som:
- ? Jeg lurer på om de lurer på hvordan jeg viser min bare "feil" hud?
- ? Tror de at jeg er modig for å vise huden min?
- ? Tror de at huden min ser kult eller interessant ut?
Disse typer spørsmål snakker hele tiden om meg. Det er kanskje litt uventet, ikke sant?
Det er ikke som om jeg ikke lurer på hva folk tenker på meg. Det er bare at jeg tenker på deres mulige tanker på en positiv måte. Jeg lurer på om folk trekkes til min personlighet - på grunn av min psoriasismodig - og hvis de liker det de ser på et estetisk nivå. Jeg føler nesten som om min psoriasis har gjort meg litt for selvsikker til tider! Imidlertid unnskyld meg ikke for å tenke slik. Jeg har sagt det før, og jeg vil fortsette å si det for alltid: Min psoriasis har gjort meg til den personen jeg er i dag!
Lære å være modig
Hvis du møtte meg i dag, ville du møte noen som elsker å snakke om hennes psoriasis. Jeg elsker muligheten til å utdanne folk på psoriasis, psoriasisartritt og kroniske sykdommer. Det er noe som bare nå blir et større tema for diskusjon, og jeg prøver å ta alle muligheter jeg kan for å være en del av den samtalen!
Men hvis du hadde møtt meg når som helst mellom 2007 og 2011, ville det vært en annen historie. Moren min reiste meg ikke for å bekymre meg for hva andre tenker på meg, så jeg har alltid vært ganske selvsikker - men jeg har fortsatt hatt en god andel av tøffe øyeblikk. Når du vokser opp, kan du se dine jevnaldrende gjennom alle de samme vanskelige stadiene sammen med deg. Men det er annerledes og vanskelig når du sliter med psoriasishud, og når du ser deg rundt, er alle andres hud klar, glatt og ikke betent. Jeg gikk gjennom de årene som skjuler huden min, og er så redd for hva andre mennesker kan tenke på meg.
Det var ikke før jeg hadde uteksaminert videregående skole at jeg bestemte meg for at jeg var lei av å gjemme seg. Jeg var lei av å la folk ha kontroll over meg med sine tanker, deres hvisker og deres forutsetninger. Det var på tide for meg å ta tilbake mitt utseende, og føl deg trygg på det!
Jeg samlet mine tanker, og jeg skrev en Facebook-post som forklarte min tilstand, og hvorfor jeg ikke ville gjemme min psoriasis lenger. Jeg postet det sammen med bilder av huden min.
Når jeg hadde latt verden vite om min hemmelighet, følte jeg meg fri. Det tillot meg å lette inn i en tankegang og oppleve det er mer typisk for folk, min alder. Jeg kunne bære det jeg ønsket, jeg kunne bære håret mitt hvis jeg var fornøyd, og jeg kunne flaunt kroppen min på hvilken måte jeg ønsket! Jeg kunne ikke tro hvor modig jeg hadde blitt nesten over natten. Det var virkelig en følelse jeg aldri vil glemme.
Men å dele min hemmelighet med verden innebar ikke at tankene, hvisket, og antagelsene ble magisk feidet bort. Jeg klarte definitivt å behandle uhøflige kommentarer, og folk spøkte nesen i min virksomhet. Jeg følte meg selvbevisst til tider. Men måten jeg reagerte på de kommentarene og følelsene endret seg. Jeg trengte å være sterk, og jeg trengte å fortsette å fortelle meg at det ikke er noe galt med meg.
Daglige kamper
Hver dag er det små slag som jeg kjemper med min psoriasis, for eksempel:
- Jeg må huske å fukte på det riktige fuktighetsnivået etter at jeg har kommet ut av dusjen. Enhver psoriasis-venn vil forstå dette.
- Jeg eksperimenterer for å lære hva sminke fungerer og fungerer ikke med psoriasis på ansiktet mitt.
- Jeg må huske å ta medisinen som holder meg i morgen.
Og det er noen ganger større slag å kjempe. Jeg har psoriatisk leddgikt forbundet med psoriasis, så hvis jeg ikke strekker seg riktig når jeg våkner, er jeg så sår for resten av dagen. Jeg må også fornemme hvordan huden min føles i bestemte klær på en gitt dag. For eksempel, jeg hadde den andre dagen på et ullgenser på en dag som jeg var veldig scaly. Vektene holdt fange på de løse delene av genseren, og det var så ubehagelig! Jeg skulle ønske jeg hadde tenkt på det den morgenen før du dro til jobb, men du vet hvordan det er når du kjører sent!
Takeaway
Å være modig i din egen hud er ikke en avtale med komfyr-cutter.Alle kommer til å gå gjennom livet, føler seg annerledes om kroppene deres, og det er OK! Så lenge du håndterer dine egne mentale og fysiske egenskaper på den måten som fungerer best for deg, gjør du allerede en stor tjeneste. Husk alltid å elske deg selv, ta vare på deg selv og vær tålmodig med kropp og sinn. Bravery er ikke født over natten, den vokser over livet.
Denne artikkelen er en favoritt av følgende psoriasis-advokater: Nitika Chopra, Alisha Bridges, og Joni Kazantzis
@pspotted. Hun har levd med psoriasis siden ungdomsårene og psoriasisartritt siden tidlig voksenalder. Hennes primære mål med å dele sin sykdom med verden er å hjelpe andre som ikke er så selvsikker i sin egen hud, ujevn eller ikke, å føle seg som om de ikke er alene. Hun håper å inspirere andre til å føle seg mer akseptert i sitt daglige liv med sin sykdom.
