Hva er jowls?
Begrepet? Jowls? Brukes ofte til å beskrive saggende hud under haken eller kjeften. Nesten alle utvikler jowls som de alder. Det skjer fordi huden din blir tynnere og mindre elastisk over tid.
Jowls kan være mindre uttalt hos personer som har tykkere hud, mer fett eller mer kollagen i området under kinnene og haken. Noen mennesker kan aldri utvikle jowls på grunn av deres gener, miljøfaktorer og livsstilsvalg.
Fortsett å lese for å lære mer om hvorfor jowls utvikler, hvordan du kan redusere sjansene dine for å utvikle dem, og hva du kan gjøre for å minimere utseendet deres.
Hva forårsaker jowls?
Tap av elastin og kollagen
Over tid mister huden i kinnene og under din kjeve mye av kollagen og elastin. Kollagen er et protein som utgjør bindevevet i kroppen din. Elastin er et annet bindevevsprotein som gjør at huden din vender tilbake til sin normale form selv etter at den er strukket.
Da disse proteinene går tapt, taper kinnhuden rundt munnen sin fasthet og tetthet. Når dette skjer, forårsaker tyngdekraften det å sakke og synke til området på hver side av munnen og haken.
genetikk
Din genetikk kan også avgjøre om du utvikler jogger og hvor merkbare de blir over tid. Hvis en av foreldrene dine har juggler, er du mer sannsynlig å utvikle dem. Hvis du naturlig har tynn hud eller begrensede mengder kollagen og elastin i huden din, kan du begynne å legge merke til jugger tidlig i livet. Det er mulig å utvikle jowls så tidlig som tenårene eller tjueårene.
Miljø og livsstilsfaktorer
Andre årsaker til jowls kommer enten av miljøet eller resultatet av dine livsstilsvalg. Disse inkluderer:
Ansiktsuttrykk: Ofte å gjøre visse ansiktsuttrykk kan strekke ut ansikt eller nakkehud.
Vekttap: Når du legger vekt, strekker huden din til å dekke økt kroppsmasse. Hvis du mister vekten, kan den strakte huden sakke.
Soleksponering: Overeksponering for ultrafiolette stråler i sollys kan skade kollagen i huden din. Dette kan føre til at huden din senkes.
røyking: Nikotin og andre kjemikalier i sigaretter kan skade kollagen og elastin. Røyking kan også føre til at blodårene blir smale. Dette begrenser blodsirkulasjonen og forhindrer at huden din får nok næringsstoffer som vitamin A for å holde det sunt.
Bruke datamaskiner eller telefoner: Å bruke en datamaskin eller se ned på en smarttelefon i lengre perioder kan gjøre huden rundt nakken din miste sin elastisitet over tid. Disse jowls har blitt kalt? Tech nakke.?
Hva kan jeg gjøre for å redusere risikoen min?
Du kan utvikle jowls på grunn av faktorer utenfor din kontroll. Men det er nok du kan gjøre for å forhindre at jøllene utvikler seg eller sakter tidlig.
For å hindre juggler
- Unngå å røyke. Kjemikaliene i sigaretter og andre tobakk kan skade huden din.
- Begrens eksponeringen mot solen. Du bør alltid bruke solkrem til ansikt og nakke før du drar ut for dagen. Gjør det til en del av din morgenrutine for å minimere skade fra UV-stråler.
- Begrens skjermtiden. Prøv å holde hodet i en naturlig, komfortabel vinkel når du bruker en datamaskin eller en telefon for å holde nakken i nakken fra å bli bunket opp eller strukket ut. Du kan også beskytte musklene dine ved å ta en 10 minutters pause for hver time datamaskinarbeid du gjør.
Hva om jeg allerede har juggler?
Det er flere alternativer for å behandle sagging jowls eller redusere hvor saggy eller droopy de vises. Kirurgiske prosedyrer, som nakkeheiser, kan stramme huden din og få den til å se mindre saggy ut. Nonsurgical prosedyrer, som termisk, lasere og peeling, kan endre sammensetningen av kollagenet i huden din. Fyllstoffer kan brukes til å camouflere hulområder rundt jollene.
Du kan også bruke klær og sminke til å skjule jugglene dine når du går ut. Hvis du er mer interessert i hjemme løsninger, sjekk ut disse oppgavene for en definert jawline.
Kirurgiske alternativer
Kirurgiske prosedyrer for å redusere utseendet på jowls blir vanligvis gjort på et sykehus eller på kontoret til en kosmetisk kirurgi spesialist. Sørg for å konsultere kirurgen før du planlegger avtalen din slik at du kan bli kjent med dem og være trygg på at de er kvalifisert til å gjøre prosedyren.
Halsløft eller ansiktsløftning
Denne operasjonen innebærer generell anestesi. Recovery tar noen dager til et par uker.
En nakkeløft, også kalt en lavere rhytidektomi, gjøres ved å fjerne fett, stramme muskler og omorganisere huden rundt nakken for å forme kjeftlinjen. Snittet er vanligvis plassert foran og bak øret, og strekker seg inn i håret ditt.
I noen tilfeller vil du kanskje gjøre en full ansiktsløftning. Denne prosedyren fjerner fett, strammer muskler og omarrangerer huden også på den nedre delen av ansiktet slik at nakken og ansiktet ditt blir det samme.
En nakkeløft koster vanligvis rundt $ 4,528, avhengig av din forsikringsleverandør. Som med enhver kirurgisk prosedyre kan risikoer omfatte:
- blåmerker
- skade på nerver eller muskler
- indre blødninger
- komplikasjoner fra anestesi
- hevelse eller feil helbredelse
- sepsis
fettsuging
Med fettsuging bruker kirurgen en mikrokanal for å fjerne fett fra haken din. De omformer også huden og kjevebanen for å hindre fremtidig sagging.
Du er plassert under generell anestesi for denne operasjonen, og vil trolig tilbringe noen dager til et par uker som gjenoppretter fra prosedyren. Fettsuging koster vanligvis rundt $ 3.200.
Risiko kan omfatte:
- blåmerker
- skade på nerver eller muskler
- indre blødninger
- komplikasjoner fra anestesi
- hevelse eller feil helbredelse
- sepsis
Nonsurgical alternativer
Noen behandlinger krever ingen kirurgiske prosedyrer og kan gjøres i et ambulant anlegg. Disse prosedyrene krever ikke generell anestesi, så de har vanligvis færre risikoer. Resultatene kan imidlertid ikke være så drastiske.
Termisk kjeftstramming
Denne prosedyren bruker varme- og radiofrekvensenergi fra et verktøy som kalles Thermatip for å stramme huden rundt nakken og haken. Det kan gjøres flere ganger for å sikre at kollagenet i huden forblir stramt. Gjenopprettingstid er minimal og prosedyren kan gjøres på en enkelt dag.
Denne prosedyren kan koste mellom $ 2000 og $ 3000, avhengig av din forsikringsleverandør. Risikoen for komplikasjoner forbundet med denne prosedyren, inkludert infeksjoner, er lave, men de kan øke etter hvert som du blir eldre.
Hudfyllstoffer
Hudfyllstoffer er laget av et materiale som kalles hyaluronsyre. Dette materialet kan injiseres i nakken og haken for å fylle i jowls og få dem til å se mindre saggy. Noen fyllstoffer kan hjelpe kroppen din til å produsere mer kollagen for å holde huden tett.
Kostnaden for dermal fyllstoffer avhenger av din forsikringsleverandør og mengden fyllstoffer du trenger. Det er få risiko forbundet med fyllstoffer i tillegg til infeksjon.
Andre måter å redusere utseendet på
Hvis du ikke er interessert i kirurgiske eller ikke-kirurgiske prosedyrer, men likevel ønsker å redusere utseendet på jugglene dine, kan du vurdere å endre din personlige stil for å skjule dem. Smink og klær kan hjelpe.
Sminke
Bruke forskjellige stilarter med konturer langs haken og nakken kan bidra til å gjøre jowl-linjene mindre synlige. Du kan se opplæringsprogrammer på nettet eller besøke sminktelleren på Macy eller Sephora for å få en demonstrasjon i person. Butikkens skjønnhetsrepresentanter kan også hjelpe deg med å avgjøre hvilke nyanser som passer for hudtonen din.
Turtlenecks og skjerf
Skjerf og turtlenecks er ikke bare for å holde seg varm - de gir også dekning. Selv om turtleneck skjorter eller gensere kan gjemme joggene helt, kan skjerf være vanskelig. Unngå rene stoffer og velg noe mer strukturert for å gi pålitelig dekning.
Bunnlinjen
Du har mange muligheter for å forhindre, behandle og skjule jogger hvis du er utilfreds med dem. Husk å snakke med legen din om det beste alternativet for deg, spesielt hvis du er eldre enn 60 eller har noen tilstander som kan øke risikoen for komplikasjoner etter en kirurgisk prosedyre.
