Hva er avhengig av ødem?
Ødem er det medisinske begrepet for hevelse. Det skjer når ekstra væske blir fanget i kroppens vev. Det finnes flere typer ødemer, som kan være et resultat av en rekke medisinske problemer, som kongestiv hjertesvikt, skrumplever og nyresykdom.
Avhengige ødemer er et begrep som leger bruker til å beskrive tyngdekraftsrelatert hevelse i underkroppen. Gravity har den effekten av å trekke væske ned mot jorden, noe som gjør at det også blir bølget i de nederste delene av kroppen din, som føtter, ben eller hender.
Dependent ødem kan forekomme for personer med begrenset mobilitet på grunn av lammelser, hjerneslag, ALS eller en annen tilstand. Hvis du er bedrøvet, kan du ha avhengige ødemer i baken.
Hva er symptomene?
Det primære symptomet på ødem er hevelse eller puffiness. I noen tilfeller kan du merke at huden din ser strakt eller skinnende ut. Du kan også ha problemer med å bruke sko og sokker hvis føttene dine er berørt.
Med avhengig ødem, kan trykke på det berørte området skape bukser. Denne egenskapen kalles pitting. Hvis du trykker på huden din, blir det ikke en pit eller tannkjøtt, kan du ha en annen type ødem.
Hva forårsaker det?
Gravity trekker naturlig blod ned mot føttene, eller hvilken del av kroppen din er nærmest bakken. Musklene og venene i beina dine arbeider sammen for å pumpe blod opp ut av beina og mot hjertet. Når dette systemet ikke fungerer riktig, fyller beina seg med væske og hovelse. Dette kan skyldes muskulære eller venøse problemer. En opphopning av væske kan også forårsakes visse medisinske forhold som:
- hjertefeil
- skrumplever
- underernæring
- nyresvikt
Hvordan behandles det?
Behandling av avhengige ødemer involverer en rekke livsstilsendringer og forebyggende tiltak. Mens noen typer ødem løses etter å ha behandlet den underliggende årsaken, kan forhold som forårsaker avhengige ødemer ikke være herdbare.
Det er flere ting du kan gjøre for å redusere avhengige ødemer:
- Opphev det berørte området. Raise de berørte er over ditt hjerte for å hjelpe den ekstra væsken drenering tilbake til hjertet ditt.
- Bruk kompresjonstrømper. Kompresjonstrømper legger press på bena og ankler for å forhindre væske i å samle seg. De kommer i en rekke størrelser og stiler, og kan til og med tilpasses etter behov.
- Øv manuell mobilitet. Hvis du ikke kan bevege armene eller bena, kan du prøve å manuelt flytte dem med hånden eller hjelp fra noen andre. Denne bevegelsen kan redusere opphopning av væske og aktivere muskelpumping.
- Spis et lite salt diett. Hvis du bruker for mye salt, kan du beholde mer vann, noe som øker hevelsen.
Kan det forårsake komplikasjoner?
Over tid kan avhengig ødem føre til noen komplikasjoner.
Mulige avhengige ødemkomplikasjoner inkluderer:
- smerte i det berørte området
- vanskeligheter med å gå
- stivhet
- strukket hud
- redusert blodsirkulasjon
- kløende og øm hud
- åreknuter
- hudfarging eller fortykkelse (også kalt stasis dermatitt)
- hudsår
Du kan bidra til å forhindre noen av disse komplikasjonene ved å holde huden på det berørte området rent og fuktet.
Hva er advarselsskiltene for denne tilstanden?
Etter hvert som huden din strekker seg, blir den mer skjøre, spesielt hvis du utvikler stasis dermatitt. Dette gjør huden din mer utsatt for en infeksjon, for eksempel cellulitt. Du kan redusere risikoen for infeksjon ved å sørge for at huden på det berørte området blir rent og fuktet.
Søk akutt behandling hvis du merker tegn på hudinfeksjon, for eksempel:
- rødhet
- opphovning
- varme
- sår som ikke vil helbrede
- pus-lignende drenering
Bor med avhengig ødem
De underliggende årsakene til avhengige ødemer er ikke alltid herdbare, men det er flere ting du kan gjøre for å redusere hevelse. I mange tilfeller gir en kombinasjon av høyde og komprimering mest lettelse.
Hvis du finner ut at disse metodene ikke virker for deg, kontakt legen din. Du kan trenge medisinering eller et tilpasset kompresjonsklær for å redusere ødemet ditt.
