Hva er idrettsfot?
Idrettsfot - også kalt tinea pedis - er en smittsom soppinfeksjon som påvirker huden på føttene. Det kan også spre seg til tåneglene og hendene. Svampinfeksjonen kalles idrettsfot fordi den vanligvis ses hos utøvere.
Atletens fot er ikke alvorlig, men noen ganger er det vanskelig å kurere. Hvis du har diabetes eller et svekket immunforsvar og mistenker at du har fotsfot, bør du kontakte legen din med det samme.
Bilder av idrettsfot
Hva forårsaker atletens fot?
Idrettsfot oppstår når tinea-svampen vokser på føttene. Du kan fange soppen gjennom direkte kontakt med en smittet person, eller ved å berøre overflater som er forurenset med sopp. Svampen trives i varme, fuktige omgivelser. Det finnes ofte i dusjer, på garderobegulv og rundt svømmebassenger.
Hvem er i fare for fotball?
Alle kan få idrettsfot, men visse atferd øker risikoen. Faktorer som øker risikoen for å få fotsfot inkluderer:
- besøker offentlige steder barfot, spesielt skaprom, dusjer og svømmebassenger
- dele sokker, sko eller håndklær med en smittet person
- iført tette, lukkede tåsko
- holde føttene våte i lange perioder
- å ha svette føtter
- ha mindre hud eller neglelakk på foten din
Hva er symptomene på idrettsfot?
Det er mange mulige symptomer på fotsfot, som inkluderer:
- kløe, stikkende og brennende mellom tærne eller på føttene dine
- blærer på føttene som kløe
- sprekker og peeling hud på føttene, oftest mellom tærne og på sålene dine
- tørr hud på solene eller på sidene av føttene
- rå hud på føttene
- misfargede, tykke og smuldrende tånegler
- tånegler som trekker seg bort fra neglengjengen
Hvordan er idrettsfot diagnostisert?
En lege kan diagnostisere idrettsfot ved symptomene. Eller en lege kan bestille en hudtest hvis de ikke er sikker på at en soppinfeksjon forårsaker symptomene dine.
En hudlesjon kaliumhydroxideksamen er den vanligste testen for fotball i foten. En lege skraper av et lite område av infisert hud og plasserer den i kaliumhydroksid. KOH ødelegger normale celler og etterlater soppcellene uberørt, slik at de er enkle å se under et mikroskop.
Hvordan behandles fotsens fot?
Idrettsfoten kan ofte behandles med over-the-counter (OTC) aktuelle antifungale medisiner. Hvis OTC-medisiner ikke behandler infeksjonen din, kan legen din foreskrive aktuell eller oral reseptbelagte antifungale medisiner. Legen din kan også anbefale hjemmebehandlinger for å fjerne infeksjonen.
OTC medisiner
Det er mange OTC topiske antifungal medisiner, inkludert:
- mikonazol (Desenex)
- terbinafin (Lamisil AT)
- clotrimazol (Lotrimin AF)
- butenafin (Lotrimin Ultra)
- tolnaftat (tinaktin)
Finn disse OTC antifungal medisiner på Amazon.
Reseptbelagte medisiner
Noen av reseptbelagte medisiner legen din kan foreskrive for fotball er:
- aktuell, reseptbelagt styrke clotrimazol eller mikonazol
- orale antifungale medisiner som itrakonazol (Sporanox), flukonazol (Diflucan) eller reseptbelagt terbinafin (Lamisil)
- aktuell steroid medisiner for å redusere smertefull betennelse
- orale antibiotika hvis bakterielle infeksjoner utvikles på grunn av rå hud og blærer
Hjemmehjelp
Legen din kan anbefale at du suger føttene i saltvann eller fortynnet eddik for å tørke opp blærer.
Alternativ terapi
Tea tree olje har blitt brukt som en alternativ terapi for å behandle fotsfot med viss suksess. En studie fra 2002 rapporterte at en 50 prosent løsning av tea tree olje effektivt behandlet idrettsfot i 64 prosent av forsøksdeltakere.
Spør legen din dersom en te-treolje-løsning kan hjelpe fotsfoten din. Tea tree olje kan forårsake kontaktdermatitt hos noen mennesker.
Finn terapeutisk grade tea tree olje på Amazon.
komplikasjoner
Idrettsfot kan føre til komplikasjoner i noen tilfeller. Mild komplikasjoner inkluderer en allergisk reaksjon på sopp, noe som kan føre til blæring på føttene eller hendene. Det er også mulig for soppinfeksjonen å returnere etter behandling.
Det kan være mer alvorlige komplikasjoner hvis en sekundær bakteriell infeksjon utvikler seg. I så fall kan foten være hovent, smertefull og varm. Pus, drenering og feber er ytterligere tegn på bakteriell infeksjon.
Det er også mulig for bakteriell infeksjon å spre seg til lymfesystemet. En hudinfeksjon kan føre til infeksjoner i ditt lymfesystem eller lymfeknuter.
Langsiktige utsikter
Idrettsfotinfeksjoner kan være milde eller alvorlige. Noen rydder opp raskt, og andre varer lenge. Idretts fotinfeksjoner reagerer generelt godt på antifungal behandling. Noen ganger er det imidlertid vanskelig å eliminere soppinfeksjoner. Langsiktig behandling med antifungale medisiner kan være nødvendig for å holde atletens fotinfeksjoner tilbake.
Forebygging
Det er flere ting du kan gjøre for å forhindre atletts fotinfeksjoner:
- Vask føttene med såpe og vann hver dag og tørk dem grundig, spesielt mellom tærne.
- Vask sokker, sengetøy og håndklær i vann som er 140 F (60 ° C) eller høyere. Kombinere vaske sokker og bruk av OTC antifungal anbefalinger bør behandle de fleste tilfeller av fotsfot. Du kan desinfisere skoene dine ved å bruke desinfiserende kluter (som Clorox kluter) eller spray.
- Legg antisvamp pulver på føttene hver dag.
- Ikke del sokker, sko eller håndklær med andre.
- Bruk sandaler i offentlige dusjer, rundt offentlige svømmebassenger, og på andre offentlige steder.
- Bruk sokker laget av pustende fibre, for eksempel bomull eller ull, eller laget av syntetiske fibre som slipper fuktighet bort fra huden din.
- Bytt sokker når føttene blir svette.
- Luft ut føttene når du er hjemme ved å gå barfot.
- Bruk sko laget av pustende materialer.
- Alterner mellom to par sko, bruk hver par hver annen dag, for å gi skoene dine tid til å tørke ut mellom bruken. Fuktighet vil la svampen fortsette å vokse.
Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en lenke over.
