Hva er en varm komprimering?
En varm komprimering er en langvarig, tradisjonell hjemmemedisin for mange milde plager. Komprimering er også anbefalt av leger og medisinske fagfolk for å håndtere visse forhold.
Komprimering innebærer en ren klut fuktet i varmt vann. Den varme kluten blir deretter påført og komprimert på huden, såret eller et annet sted.
Å bringe varme og fuktighet til visse forhold kan bidra til å lindre smerter, betennelser og andre problemer.
Varm komprimering kan også bidra til milde øyeforhold. Disse inkluderer styre, kløe, tørrhet, røde øyne og infeksjoner.
Slik bruker du en varm komprimering
Å bruke en varm komprimering for øyet er enkel.
Bare bruk det rett på øyet mens du holder øynene lukket. Du kan bruke det på begge øynene samtidig hvis kluten er stor nok.
Hold det der så lenge det forbedrer komfort og symptomer. Sug det i varmt vann igjen og gjenta så ofte som nødvendig, eller når kompressen blir kald.
Varm komprimering for øye fordeler
Varme komprimerer har vært et populært hjemmemedisin av mange grunner. For øyet kan de forbedre sirkulasjonen, lindre betennelse og kutte hovne øyelokk.
Av denne grunn kan de være svært nyttige for følgende øyevilkår:
styes
En varm komprimering er en vanlig tilnærming til behandling av styre. Disse kan også kalles hordeola (hordeolum singular) eller chalazia (chalazion singular).
Styes oppstår når en lokalisert del av øyelokket blir hovent, enten på grunn av kjertel blokkering eller infeksjon.
Varme komprimerer er en vanlig tilnærming til lettelse. De kan myke og drenere eventuelle blokkeringer.
blefaritt
Foruten stenger kan øyelokkene bli betent eller hovne av andre årsaker. Hevelsen av øyelokkene kalles blefaritt.
Ifølge en gjennomgang av flere studier i 2012, har komprimer vist seg å være nyttig for å lindre blefaritis symptomer.
Hovne øyne
Selv om styes og blepharitis involverer hovne øyelokk, kan hovne øyne eller øyelokk forekomme av andre grunner. Varme komprimerer kan også hjelpe disse symptomene.
Årsaker til hovne øyne kan omfatte:
- skade
- allergi
- bug biter eller stings
- orbitell cellulitt
Sjeldne årsaker inkluderer Graves 'sykdom eller øyekreft, som også kan forårsake tilstanden.
Ved hver av disse forholdene kan det medføre en lettelse av symptomer ved å bruke en varm komprimering. Det er ikke påvist å kurere noen av disse forholdene.
Tørre øyne
Varme komprimerer kan til og med hjelpe med tørre øyne. Varmeen fra kompressen hjelper kjertler som gir tårer for å fungere bedre.
Varme komprimerer er en felles tilnærming til tørr øye-relaterte tilstander, inkludert meibomisk kjertel dysfunksjon. De kan gi lettelse, men de kan ikke kurere tørre øyeforhold.
Rosa øye
Bruk av kompresjon kan også være nyttig for en vanlig type øyebetennelse, rosa øye. Rosa øye (også kalt conjunctivitis) er en hevelse i øyets indre konjunktiv. Det er vanligvis forårsaket av bakterier, virus eller allergi.
Varme komprimerer kan hjelpe til med smerte, kløe, utslipp og betennelse. Det vil ikke kurere noen infeksjon.
Sørg for å bruke antibiotika eller andre infeksjonsbekjempende medisiner hvis det anbefales av øye legen din i tillegg til varm komprimering dersom du har blitt diagnostisert med en infeksjon.
Blåveis
Svart øye (også kalt periorbital hematom) skyldes traumer i øyet. Det forårsaker blåmerker og subkutan (under huden) blødning, smerte, betennelse og misfarging rundt øyet.
En varm komprimering kan hjelpe til med smerte fra et svart øye. Det anbefales ofte som et førstehjelpstiltak, spesielt noen få dager etter at den store primære hevelsen har gått ned.
Hvordan lage en varm komprimering hjemme
Hvis du ikke bruker en komprimering, er det enda enklere å lage en hjemme.
For å starte kan du varme vannet i en ren gryte på komfyren. Du kan også kjøre varmt vann fra springen.
Soak en ren klut i vann ved den ideelle temperaturen. Rett mellom varmt og komfortabelt varmt anbefales, eller ved en temperatur som er mest behagelig for den personen som mottar behandling.
Vær forsiktig så du ikke gjør vannet for varmt fordi huden rundt øynene er ganske følsom.
Bruk deretter komprimeringen som beskrevet tidligere.
Tilsetning av urter til varme komprimerer
For de som ønsker å innlemme ekstra fordeler til sine varme komprimerer, kan urteekstrakter og te brukes.
Legg til fem dråper urteekstrakter eller tinkturer.
Komprimering kan gjøres fra urtete eller infusjon før det påføres. Bare sørg for å helt tømme noen urte saken før du søker på øynene.
Urter som hvitløk og echinacea har antibakterielle egenskaper. De kan bidra til å redusere infeksjon i rosa øye, styes eller andre infeksjoner.
Som med hvilken som helst varm komprimering, sørg for å holde øynene stengt og vær oppmerksom på at noen urter kan irritere huden.
Ta bort
Varme komprimerer er allment aksepterte hjemmebehandlinger for mange milde medisinske forhold. De er spesielt populære og nyttige for øyeforhold.
Legene kan anbefale dem for å lette ubehagelige øyesymptomer hjemme. Dette inkluderer symptomer på rosa øyne, styes, svarte øyne, infeksjoner, hevelse, allergier, tørre øyne og blepharitt.
De er ikke kjent eller bevist å kurere noen av disse tilstandene. Likevel er varme kompresser kjent for å forbedre milde symptomer som betennelse, smerte, kløe, tørrhet eller hevelse.
Sørg for å se øye legen din hvis symptomene dine forverres, hvis visjonen blir uskarpt, eller hvis du får smerte rundt øynene dine.
